Ăn gì trước khi ngủ để vừa giảm cân vừa ngủ ngon?
Đẹp plus

Ăn gì trước khi ngủ để vừa giảm cân vừa ngủ ngon?

Bạn muốn có một giấc ngủ ngon và vóc dáng thon gọn? Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm thần kỳ này. Chúng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và có một giấc ngủ sâu.

Loại trà rất tốt cho sức khỏe người lớn tuổi
Sống khoẻ

Loại trà rất tốt cho sức khỏe người lớn tuổi

Uống trà là một nét đẹp không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, mà uống trà điều độ có thể làm hạ huyết áp chất béo, ngăn ngừa xơ cứng động mạch và giúp giảm nhiều chứng bệnh khác.

Loại đồ uống dùng trước khi đi ngủ sẽ thúc đẩy quá trình giảm cân
Đẹp plus

Loại đồ uống dùng trước khi đi ngủ sẽ thúc đẩy quá trình giảm cân

Các đồ uống như trà xanh không chứa caffein, trà hoa cúc với chanh và sữa nghệ vàng là đồ uống hoàn hảo trước khi đi ngủ để giảm béo lâu dài.

5 loại trà dưỡng nhan làm đẹp da

5 loại trà dưỡng nhan làm đẹp da

Trà dưỡng nhan có nguồn gốc từ thảo mộc, không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn giúp nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên.

Công dụng của trà hoa hồng, vừa đẹp da lại tốt cho sức khỏe
Đẹp plus

Công dụng của trà hoa hồng, vừa đẹp da lại tốt cho sức khỏe

Sau khi sấy khô, hoa hồng sẽ có thể được sử dụng là nguyên liệu để làm mĩ phẩm tự nhiên, làm bánh hoặc pha trà. Trà hoa hồng nổi tiếng với nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe cũng như vẻ đẹp của làn da, các chị em không nên bỏ qua.

Loại nước uống vào buổi tối cực kỳ tốt cho sức khỏe
Sống khoẻ

Loại nước uống vào buổi tối cực kỳ tốt cho sức khỏe

Loại nước nên uống vào ngày ‘đèn đỏ’, giúp làm sạch tử cung, giảm đau bụng, lại còn đẹp da, giảm mỡ
Sống khoẻ

Loại nước nên uống vào ngày ‘đèn đỏ’, giúp làm sạch tử cung, giảm đau bụng, lại còn đẹp da, giảm mỡ

Vào những ngày \"đèn đỏ\", chị em chịu khó uống những loại nước này sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.

Mỗi ngày uống
Sống khoẻ

Mỗi ngày uống "2 trà hoặc 1 cà phê" giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ

Theo một nghiên cứu quy mô lớn của Nhật Bản cho thấy trà và cà phê có thể là \"thần dược\" để chống lại 2 dạng biến cố tim mạch gây đột quỵ cho con người.

5 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe, giúp phụ nữ giảm cân, chống lão hóa
Đẹp plus

5 loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe, giúp phụ nữ giảm cân, chống lão hóa

Nếu không muốn uống trà xanh, bạn hãy thử những loại trà thảo mộc này. Chúng có thể mang đến những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe.

7 loại thực phẩm trị chứng mất ngủ cực kỳ hiệu quả
Sống khoẻ

7 loại thực phẩm trị chứng mất ngủ cực kỳ hiệu quả

Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên và an toàn.

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram