Hỗ trợ giảm cân cách ăn chuối xanh mà không làm tăng đường huyết
Chuối xanh chứa nhiều tinh bột kháng và chất xơ, giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân và ổn định đường huyết. Tuy nhiên, cách ăn chuối xanh đúng mới phát huy được lợi ích này.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Nước tía tô chanh cách uống giúp giải độc, tiêu mỡ, giảm cân nhanh
Nước tía tô chanh vừa có tác thanh nhiệt, giải độc, vừa hỗ trợ giảm cân. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách sử dụng loại đồ uống này nhé.
Ngày 14/3/2026: tử vi 12 con giáp tuổi Mão thuận lợi, Ngọ thăng tiến
Tử vi hàng ngày 12 con giáp hôm nay 14/3/2026 cho thấy, người tuổi Mão đón ngày mới khá thuận lợi, nhất là trong quan hệ; tuổi Ngọ có bước tiến lớn trong sự nghiệp.
Giải trí
NXB Kim Đồng “bội thu” với 8 ấn phẩm được trao Giải thưởng Sách Quốc gia lần thứ VIII
Lễ trao Giải thưởng Sách Quốc gia lần thứ VIII diễn ra tối 8/3 vừa qua tại Hà Nội. Sự kiện tôn vinh 50 cuốn sách, bộ sách tiêu biểu, có giá trị nổi bật về tư tưởng, học thuật, khoa học và thẩm mỹ.
Đẹp plus
Các cách kết hợp hỗ trợ giảm mụn, phục hồi da đúng cách với Nha đam
Khi dùng tại chỗ, gel nha đam có thể giúp giảm đỏ và cảm giác khó chịu ở mụn nhẹ đến trung bình, đồng thời cung cấp độ ẩm mà ít gây bít tắc lỗ chân lông.
Sống khoẻ
Hỗ trợ giảm cân tốt nhất cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…
Chia sẻ
Tuổi nào xông nhà tốt nhất cho gia chủ vào Tết Nguyên đán 2026
Xem tuổi xông nhà Tết Bính Ngọ 2026 là phong tục được nhiều gia đình đặc biệt quan tâm mỗi dịp đầu năm. Theo quan niệm dân gian, chọn đúng người hợp tuổi, hợp mệnh đến xông đất sẽ giúp gia chủ đón vượng khí, thu hút tài lộc và gặp nhiều may mắn suốt cả năm.
Sống khoẻ
1 ly nước ấm uống buổi sáng đúng cách giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân tự nhiên
Nước ấm buổi sáng không chỉ giúp cơ thể “thức dậy” nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ tiêu hóa, thải độc và kiểm soát cân nặng. Bài viết hướng dẫn cách uống đúng, thời điểm và những lưu ý khoa học từ các nguồn y khoa uy tín.
Giải trí
Nam diễn viên nào giành giải Cánh Diều Vàng?
Từ hình ảnh “soái ca” quen mặt trên khung giờ vàng VTV, nam diễn viên này có bước chuyển đáng chú ý khi vào vai diễn nặng tâm lý.
