Thuốc tránh thai khẩn cấp không gây vô sinh, nhưng không nên được xem là biện pháp tránh thai thường xuyên. Việc sử dụng đúng cách và lựa chọn biện pháp phù hợp giúp chủ động kế hoạch sinh con, bảo vệ sức khỏe sinh sản.
Cá giàu protein, vitamin, khoáng chất và omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cách chế biến và chất lượng cá có thể ảnh hưởng đáng kể đến mức độ an toàn của món ăn. Một số loại cá hoặc cách chế biến nếu sử dụng thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ phơi nhiễm với các chất không có lợi cho cơ thể.
Không cần tìm đến những thực phẩm đắt tiền, cá trê vàng, cá ngần trắng và cá thu đều có thể góp phần bổ sung protein, vitamin, khoáng chất và chất béo có lợi cho bữa ăn mùa thu.
Ở tuổi 36, sau 3 lần sinh con, Nhã Phương vẫn duy trì vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc cùng thần thái rạng rỡ. Nữ diễn viên cho biết cô không theo đuổi việc giảm cân cấp tốc mà lựa chọn chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp với từng giai đoạn phục hồi của cơ thể.
Cá giàu dinh dưỡng và nên có mặt thường xuyên trong chế độ ăn, nhưng không phải loại cá nào cũng là lựa chọn tốt. Một số nhóm cá có nguy cơ chứa độc tố, tồn dư hóa chất hoặc kháng sinh cần được hạn chế.
Ở tuổi 29, Khả Ngân vẫn giữ vẻ ngoài trẻ trung, vóc dáng thon gọn cùng phong cách thời trang biến hóa. Sau khi được Nhan Phúc Vinh công khai cầu hôn, mọi sự chú ý dành cho nữ diễn viên càng lớn, đặc biệt là những thay đổi gần đây về ngoại hình.
Tử vi hôm nay 21/8/2026 dự báo vận trình 12 con giáp có nhiều sắc thái. Tuổi Thìn, Tỵ đón ngày thuận lợi, trong khi tuổi Tý, Dần và Hợi cần thận trọng trong công việc, tài chính và tình cảm.
Sau 20 năm đăng quang, Mai Phương Thúy duy trì vóc dáng nhờ kết hợp vận động đều đặn với chế độ ăn đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Trước thềm lên đường dự thi Miss Earth 2026 tại Philippines, Phạm Hoàng Thu Uyên cho biết cô dành nhiều thời gian hoàn thiện kiến thức, kỹ năng, đồng thời tìm hiểu sâu hơn về môi trường và các hoạt động cộng đồng. Với người đẹp 29 tuổi, đây không chỉ là một cuộc thi sắc đẹp mà còn là cơ hội để cô giới thiệu hình ảnh Việt Nam đến bạn bè quốc tế.
Từ nay đến 31/8, Klook khởi động chiến dịch tìm kiếm trên phạm vi toàn cầu để tìm ra 5 người lập kế hoạch du lịch tiêu biểu - những cá nhân luôn hết mình vì hành trình chung nhưng thường xuyên phải đối mặt với áp lực và sự mệt mỏi. Năm người này sẽ được chiêu đãi một chuyến đi trọn gói 7 ngày đến Thụy Sĩ vào tháng 12 này do Klook tài trợ và lên kế hoạch từ đầu đến cuối.
