Nghiên cứu công bố tháng 9/2026 ghi nhận mối liên hệ giữa căng thẳng công việc, biến động hormone và chức năng cương dương ở nam giới. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý chưa thể khẳng định stress là nguyên nhân trực tiếp gây rối loạn cương.
Nghiên cứu được công bố tháng 9/2026 trên International Journal of Clinical Practice, theo dõi 826 nam giới làm việc toàn thời gian, trong độ tuổi 22-40, nhằm đánh giá mức độ căng thẳng dựa trên nhiều yếu tố trong môi trường làm việc.
Các yếu tố được xem xét gồm thời gian làm việc, mức độ tự chủ trong việc ra quyết định, sự hỗ trợ của cấp trên, mối quan hệ với đồng nghiệp và áp lực thăng tiến. Chức năng cương dương của những người tham gia cũng được đánh giá, đồng thời các nhà nghiên cứu kiểm tra nồng độ cortisol, testosterone và một số hormone khác trong máu.
Kết quả cho thấy mối liên hệ giữa mức độ căng thẳng công việc và chức năng cương dương. Ở nhóm chịu căng thẳng cao, tỷ lệ rối loạn cương lên tới 54,37%, trong khi nguy cơ được báo cáo cao hơn khoảng 10 lần so với nhóm có mức độ căng thẳng thấp.
Đáng chú ý, nghiên cứu không chỉ ghi nhận những biểu hiện bên ngoài mà còn phát hiện sự thay đổi của hormone. Cortisol, thường được gọi là hormone liên quan đến phản ứng stress, tăng trước khi testosterone giảm. Sau đó, những thay đổi về testosterone xuất hiện trước khi chức năng cương dương suy giảm.
Theo nhóm nghiên cứu, nồng độ cortisol tăng khoảng 2-4 tuần trước khi testosterone giảm, trong khi sự thay đổi testosterone xảy ra khoảng 4-6 tuần trước khi chức năng cương bị ảnh hưởng. Từ đó, các nhà khoa học ước tính có thể tồn tại khoảng thời gian 6-10 tuần mà việc nhận diện và giảm căng thẳng có khả năng giúp hạn chế những tác động này.
Tuy nhiên, đây là mối liên hệ được suy ra từ dữ liệu nghiên cứu, không phải khoảng thời gian được theo dõi trực tiếp ở từng người.
Vì sao áp lực công việc có thể ảnh hưởng đến testosterone và khả năng cương?
Các nhà nghiên cứu lý giải rằng khi cơ thể đối mặt với căng thẳng, hệ thống đáp ứng stress được kích hoạt, khiến cortisol được tiết ra. Đây là phản ứng sinh lý bình thường, giúp cơ thể thích nghi với những tình huống đòi hỏi sự tập trung hoặc phản ứng nhanh.
Vấn đề xuất hiện khi tình trạng căng thẳng kéo dài. Khi đó, những thay đổi liên tục trong hệ thống đáp ứng stress có thể ảnh hưởng đến nhiều chức năng khác của cơ thể, trong đó có hệ thống hormone sinh dục.
Testosterone đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh sản và tình dục của nam giới. Tuy nhiên, khả năng cương không phụ thuộc riêng vào hormone này mà cần sự phối hợp của não bộ, hệ thần kinh, mạch máu, hormone và trạng thái tâm lý.
Đây cũng là lý do căng thẳng và các vấn đề tâm lý có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục ngay cả khi một người còn trẻ và chưa mắc bệnh lý rõ ràng.
Trong nghiên cứu mới, thời gian làm việc dài có liên quan đến suy giảm chức năng cương thông qua sự gia tăng cortisol, trong khi sự hỗ trợ từ cấp trên có liên quan đến việc duy trì testosterone tốt hơn.
Tuy nhiên, cần thận trọng khi diễn giải kết quả. Đây là nghiên cứu quan sát, vì vậy những phát hiện chỉ cho thấy mối liên hệ, chưa đủ để chứng minh căng thẳng công việc là nguyên nhân trực tiếp gây rối loạn cương.
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chức năng tình dục
Chức năng tình dục của nam giới còn chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác như chất lượng giấc ngủ, sức khỏe chuyển hóa, thuốc đang sử dụng, rượu bia, hút thuốc, hoạt động thể chất và sức khỏe tâm thần.
Vì vậy, một vài ngày làm việc căng thẳng không đồng nghĩa với việc nam giới sẽ bị suy giảm testosterone hoặc rối loạn cương. Điều đáng quan tâm hơn là tình trạng áp lực kéo dài, đặc biệt khi đi kèm mất ngủ, kiệt sức, giảm ham muốn hoặc những thay đổi rõ rệt trong đời sống tình dục.
Nếu tình trạng rối loạn cương kéo dài hoặc lặp lại thường xuyên, nam giới không nên mặc định nguyên nhân chỉ là stress. Đây có thể là dấu hiệu cần được bác sĩ nam khoa hoặc chuyên khoa nội tiết đánh giá để xác định nguyên nhân phù hợp.
Việc thăm khám có thể bao gồm khai thác bệnh sử, rà soát các loại thuốc đang sử dụng, đánh giá sức khỏe chuyển hóa và xét nghiệm hormone khi bác sĩ thấy cần thiết.
Bách Nguyên (Tổng hợp)
