Cách hãm nước chè tươi uống mát gan, bổ thận
Theo kinh nghiệm dân gian, chè tươi giúp mát gan, thanh nhiệt, lợi tiểu và hỗ trợ chức năng thận nếu biết cách hãm đúng.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thức uống buổi sáng để gan “khỏe lên trông thấy”
Bắt đầu ngày mới bằng trà táo đỏ, gừng và kỷ tử giúp cơ thể tỉnh táo mà không cần đến caffeine. Thức uống này còn hỗ trợ tăng cường chức năng gan và mang lại cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu cho buổi sáng. Một lựa chọn lành mạnh cho những ai muốn thay đổi thói quen uống cà phê.
Đẹp plus
Loại nước uống giúp da bạn luôn mướt mát, mịn màng mùa hanh khô
Để da duy trì vẻ căng mịn trong mùa hanh khô, bạn có thể luân phiên các loại nước này mỗi ngày, đồng thời đảm bảo dưỡng ẩm đầy đủ, ngủ đủ giấc...
Đẹp plus
Cách giúp dưỡng ẩm làn da mùa hanh khô
Việc xây dựng một quy trình dưỡng ẩm đầy đủ và cẩn thận là điều cần thiết để giúp da duy trì sự mềm mại trong suốt mùa hanh khô.
Đẹp plus
Thực phẩm siêu giàu dưỡng chất tốt cho da
6 loại thực phẩm giàu anthocyanin mà bạn có thể thêm vào thực đơn hằng ngày.
Sống khoẻ
Cách pha nước chanh muối ấm uống buổi sáng tốt cho sức khỏe
Dưới đây là hướng dẫn bạn cách pha nước chanh ấm uống buổi sáng giúp thải độc đường ruột, không hại dạ dày.
Đẹp plus
Loại nước giúp giữ ấm và duy trì vẻ tươi tắn cho làn da
Không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, loại nước này còn giúp cơ thể giữ ấm và duy trì vẻ tươi tắn cho làn da.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Xôi gà nước cốt dừa đậu phộng
Những hạt xôi dẻo thơm, quyện chút béo ngậy của nước cốt dừa và gà chiên mỡ hành sẽ là món ăn lý tưởng vào mùa đông.
Sống khoẻ
Đồ uống giúp đào thải axit uric nhanh và hiệu quả
Sử dụng các loại đồ uống này giúp bổ sung nhiều dưỡng chất, đồng thời hỗ trợ việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.
Đẹp plus
Công thức nước ép dưỡng da căng bóng mịn màng
Chỉ cần dành vài phút cuối tuần để chuẩn bị và bảo quản trong tủ lạnh, uống đều đặn khoảng 2–3 lần mỗi tuần, các vấn đề da như mụn, thâm sạm.
