Nam giới dấu hiệu suy giảm nội tiết tố và giải pháp khắc phục an toàn
Cũng giống như phụ nữ trải qua sự suy giảm nội tiết tố estrogen và progesterone trong thời kỳ mãn kinh, nam giới cũng bị suy giảm tự nhiên về nồng độ testosterone khi già đi.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Giải mã sự thật về rụng tóc khi dùng biện pháp tránh thai nội tiết tố
Nhiều phụ nữ cho biết bị rụng tóc thưa cả da đầu sau khi dùng biện pháp tránh thai. Liệu rụng tóc có phải là tác dụng phụ khi tránh thai? Hãy cùng giải mã hiện tượng này dưới góc nhìn khoa học và tìm cách lấy lại mái tóc dày mượt.
Sống khoẻ
Bông cải xanh có thể giúp cân bằng nội tiết tố
Bông cải xanh (súp lơ xanh) chứa các hợp chất thực vật mạnh mẽ có khả năng hỗ trợ điều hòa hormone, yếu tố then chốt trong quá trình trao đổi chất và chức năng sinh sản.
Sống khoẻ
Nguyên nhân phổ biến gây đau vú ở phụ nữ
Đau ngực (đau vú) là một vấn đề khó chịu của khá nhiều phụ nữ. Mặc dù hiếm khi là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng tiềm ẩn nhưng chị em vẫn nên biết những nguyên nhân chính của tình trạng này.
Sống khoẻ
Bí quyết sống khỏe, trẻ lâu của phụ nữ sau 45 tuổi nhờ uống 2–3 tách cà phê mỗi ngày
Bước sang tuổi 45, cơ thể phụ nữ bắt đầu thay đổi rõ rệt. Nhưng bạn có biết, chỉ với 2–3 tách cà phê mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể sống khỏe, minh mẫn và trẻ lâu hơn? Đây là bí quyết đơn giản mà khoa học đã chứng minh.
Sống khoẻ
Mất cân bằng nội tiết tố nữ có kiểm soát được không?
Đối với phụ nữ, việc duy trì sự cân bằng nội tiết tố rất quan trọng đối với sức khỏe. Vậy mất cân bằng nội tiết tố có dấu hiệu như thế nào và có kiểm soát được không?
Sống khoẻ
Mãn kinh ảnh hưởng đến ham muốn tình dục thế nào?
Khi trải qua thời kỳ mãn kinh, phụ nữ dễ nhận thấy ham muốn tình dục của mình thay đổi. Một số phụ nữ có thể bị tăng hoặc giảm ham muốn tình dục.
Sống khoẻ
Thủ dâm có gây vô sinh?
Thủ dâm thường xuyên có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản không là băn khoăn của nhiều người cả nam giới và phụ nữ.
Sống khoẻ
Lý do khiến âm đạo bị ngứa và cách phòng ngừa
Ngứa âm đạo có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau và mỗi nguyên nhân được điều trị khác nhau. Ngứa âm đạo gây khó chịu nhưng thường không nghiêm trọng nhưng cần tìm nguyên nhân khiến âm đạo bị ngứa để phòng ngừa và điều trị.
Sống khoẻ
Thực phẩm phụ nữ chăm ăn để cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khoẻ
Mất cân bằng nội tiết có thể khiến phụ nữ gặp phải các vấn đề như cơ thể nóng bừng, kinh nguyệt không đều, rụng tóc, nổi mụn,… Để cân bằng nội tiết tố, phụ nữ nên ăn nhiều hơn 6 thực phẩm này.
