Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.
Bước sang tuổi 45, cơ thể phụ nữ bắt đầu thay đổi rõ rệt. Nhưng bạn có biết, chỉ với 2–3 tách cà phê mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể sống khỏe, minh mẫn và trẻ lâu hơn? Đây là bí quyết đơn giản mà khoa học đã chứng minh.
Ở tuổi 45, Hà Kiều Anh được nhiều người khen trẻ trung, giàu năng lượng.
Trước khi đột ngột qua đời sáng 5/6, Hoa hậu Việt Nam 1994 Nguyễn Thu Thuỷ nổi tiếng với cách nói chuyện thông minh, hiểu biết rộng vì ham đọc sách và nhan sắc không tuổi nhờ chăm tập thể thao, ăn uống healthy.
Hoa hậu Hà Kiều Anh tự tin phô diễn hình thể gợi cảm trong chuyến du lịch biển, mừng sinh nhật lần thứ 45.
Ở tuổi 45, diễn viên Trương Ngọc Ánh sở hữu thân hình quyến rũ, tự tin phô diễn vẻ gợi cảm và đẹp đôi bên tình trẻ - diễn viên Anh Dũng.
Người đẹp hướng đến các trang phục có tính ứng dụng cao nhưng vẫn đảm bảo sự thanh lịch ở tuổi 45.
