4 loại nước bổ thận, mát gan phòng ngừa K hiệu quả: Uống cùng nước lọc mõi buổi sáng
Những loại nước dưới đây cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn nhất là khi uống buổi sáng.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thực phẩm có khả năng phòng ngừa K hiệu quả
Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối có thể giúp giảm thiểu rủi ro phát triển các loại ung thư khác nhau. Việc bắt đầu thực hiện chế độ ăn giàu dinh dưỡng từ sớm trong cuộc sống sẽ tăng cường khả năng phòng chống ung thư hiệu quả.
Sống khoẻ
3 loại rau nên mua ngay: Bổ gan, sáng mắt, hỗ trợ tiêu hoá, ngừa K
Không chỉ tốt cho gan, mắt và tiêu hóa, những loại rau này còn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả, giúp bạn an tâm tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Loại hạt cực tốt cho tim mạch, giảm cân lại phòng ngừa K
Không chỉ là loại hạt ăn vặt có hương vị thơm ngon, hạt điều còn giàu protein, chất xơ, chất béo lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đẹp plus
3 loại nước uống buổi sáng thanh lọc cơ thể, phòng ngừa K bổ như nhân sâm
Buổi sáng sau khi thức dậy bạn hãy bổ sung ngay 3 loại nước này giúp thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh.
Sống khoẻ
8 loại rau là ‘vua’ ngừa K được WHO công nhận
Chế độ ăn uống chính là chìa khóa để ngăn ngừa ung thư, một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau quả có thể giúp duy trì sức khỏe.
Sống khoẻ
Loại quả giàu dinh dưỡng, ăn đúng cách giúp ngừa K
Quả xoài rất giàu dinh dưỡng, được các bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên để giúp ngăn ngừa ung thư vú và ung thư đại tràng. Nhưng bạn cũng lưu ý không ăn xoài khi đói bụng và không ăn nhiều xoài chua.
Đẹp plus
Làm đẹp với dầu nụ tầm xuân giúp giảm nếp nhăn, ngăn ngừa khô da
Vitamin C trong dầu nụ tầm xuân cũng hỗ trợ sản xuất collagen giúp giảm nếp nhăn.
Sống khoẻ
Loại rau bổ tựa nhân sâm, là trợ thủ đắc lực ngăn ngừa K
Đây đều là những loại rau quen thuộc, thậm chí rất dễ trồng. Tuy nhiên ít ai biết rằng chúng rất tốt cho sức khỏe nếu thường xuyên sử dụng đúng cách.
Sống khoẻ
Loại rau mầm tốt cho sức khỏe, chống độc tố môi trường và ngăn ngừa K
Phần lớn chúng ta đều ăn rau trưởng thành mà không biết rằng rau mầm còn chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao hơn nhiều.
