Rau bắp cải vị thuốc quý mọi người nên biết
Rau bắp cải rất phổ biến và rẻ tiền nên nhiều người không ngờ chúng lại có công dụng cực tốt với sức khỏe.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
3 loại rau nên mua ngay: Bổ gan, sáng mắt, hỗ trợ tiêu hoá, ngừa K
Không chỉ tốt cho gan, mắt và tiêu hóa, những loại rau này còn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả, giúp bạn an tâm tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Vì sao luộc bắp cải nên cho thêm gừng?
Bắp cải có nhiều công dụng nhưng chúng lại là thực phẩm không thích hợp với một số đối tượng. Và việc dùng gừng có thể hạn chế một phần mặt trái của loại rau này.
Sống khoẻ
Bắp cải loại rau nhiều công dụng với sức khỏe đến ngỡ ngàng
Rau bắp cải ở Việt Nam chỉ được xem là loại rau thông thường nhưng hóa ra chúng là một loại thuốc quý từ thời xa xưa.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Bắp cải cuốn
Rau bắp cải xanh, bắp cải tím sẽ làm cho bữa ăn chay hàng ngày thêm nhiều màu sắc!
Đẹp plus
Làm đẹp từ rau bắp cải
Nếu da bị mụn hoặc nhiều khuyết điểm thì bạn có thể dùng loại thực phẩm này để giúp cải thiện làn da nhanh hơn mà vẫn đảm bảo an toàn.
Sống khoẻ
Loại rau củ giúp cân bằng nội tiết tố nữ, đẩy lùi lão hóa
Nội tiết tố nữ là một hooc-môn cực kỳ quan trọng có ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh lý và cả làn da của phụ nữ. Có một số loại rau củ có thể giúp chị em cần bằng nội tiết tố nữ.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Gỏi gà bắp cải
Với món gỏi gà bắp cải tự làm tại nhà cũng có thể ngon như ngoài hàng.
Đẹp plus
Loại rau không chỉ giúp giảm cân mà còn ngừa ung thư vú
Rau bắp cải là loại rau quen thuộc với người Việt Nam. Thế nhưng ít ai biết rằng loại rau này mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là với phụ nữ.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Bắp cải xào thịt băm
Món bắp cải xào thịt băm và cà chua với cách làm đơn giản và nhanh chóng dễ ăn.
