5 loại thức uống từ các lá cây này giúp giải nhiệt, thanh lọc thải độc gan
Hè đến cơ thể nóng bức, bốc hỏa. Bạn có thể sử dụng các loại lá cây tự nhiên như lá rau má, má đề, lá vối... làm nước uống để hạ nhiệt cơ thể, thải độc thanh lọc gan cực tốt.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Loại thức uống thanh mát, giải nhiệt và thải độc
Để bản thân luôn nhẹ nhàng, thoải mái và khỏe khoắn. Dưới đây là 7 loại thức uống thanh mát, giải nhiệt và thanh lọc thải độc tốt nhất cho bạn.
Đẹp plus
Loại rau dùng cho mùa hè lại giúp tưới tẩm cho làn da hồi xuân
Những loại rau quả dưới đây vừa giúp bạn dễ dàng chế biến thành những món ngon trong mùa hè, vừa giúp bạn làm đẹp từ trong lẫn ngoài.
Sống khoẻ
Món canh mát gan, thanh nhiệt trong mùa hè
Những món canh này không chỉ giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn trong những ngày hè nóng nực mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Kiểu ăn sáng vừa dễ nuốt lại giúp cơ thể giải nhiệt tốt cho sức khỏe
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng đối với chúng ta nhưng ăn sáng sao cho phù hợp theo mùa hoặc thời tiết thì không phải ai cũng biết.
Sống khoẻ
Nước uống giúp giải nhiệt mùa hè, tốt cho sức khỏe lẫn làn da
Trong thời tiết nóng bức của mùa hè, cơ thể rất dễ bị mất nước, suy nhược vì vậy bổ sung nước lọc và những loại thức uống giải nhiệt cũng là biện pháp tốt để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Sống khoẻ
Nước uống giải nhiệt ngày hè, phòng ngừa say nắng
Nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều, dễ bị mất nước. Vì vậy chúng ta cần bù lại lượng nước bị mất đi nhằm giữ cho cơ thể cân bằng, phòng ngừa các rối loạn điện giải trong cơ thể do mất nước.
Đẹp plus
Thức uống mát gan, giải nhiệt, trắng da rất tốt trong mùa hè
Những loại đồ uống dân dã này có lượng calo cực ít, tác dụng mát gan, giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
Đẹp plus
Mặt nạ tự nhiên giúp giải nhiệt tăng vẻ tươi sáng cho làn da
Bạn muốn làn da mát mẻ thì hãy chú ý dùng những loại mặt nạ dưới đây trong mùa hè nhé.
Đẹp plus
Thức uống giải nhiệt mùa hè, giúp làn da tươi sáng
Nước rất quan trọng với sức khỏe trong đó có làn da và đặc biệt trong mùa hè cơ thể dễ bị mất nước. Khi cơ thể không đủ nước từ bên trong thì sức khỏe của làn da cũng bị ảnh hưởng rõ rệt…
