Mướp đắng giàu vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chế biến không đúng cách hoặc sử dụng không phù hợp có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, gây khó chịu đường tiêu hóa và ảnh hưởng đến đường huyết ở một số người.
Áp lực cơm áo gạo tiền, thiếu giao tiếp và sự kết nối chủ động có thể khiến các cặp vợ chồng dần xa cách, làm suy giảm ham muốn tình dục. Theo chuyên gia, muốn giữ lửa hôn nhân, điều quan trọng không chỉ là tần suất quan hệ mà còn là sự gắn kết về cảm xúc giữa hai người.
Nước lá tía tô vắt chanh có hương vị dễ uống và được nhiều người lựa chọn để bổ sung vào chế độ sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, uống quá nhiều, dùng khi bụng đói hoặc bảo quản không đúng cách có thể gây ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.
Mùa hè, thời tiết nóng ẩm khiến da tiết nhiều dầu và mồ hôi, đồng thời phải thường xuyên tiếp xúc với tia UV. Đây cũng là thời điểm nhiều người tăng cường chăm sóc da nhưng nếu thực hiện không đúng cách, một số thói quen tưởng có lợi lại có thể khiến da dễ kích ứng, nổi mụn, xỉn màu và thúc đẩy các dấu hiệu lão hóa.
Một gói mì đã mở và để quên suốt 2 năm khiến nam thanh niên ở Trung Quốc nhập viện trong tình trạng nguy kịch, tổn thương gan nghiêm trọng. Sự cố là lời cảnh báo về thói quen tiếc của, sử dụng thực phẩm đã để quá lâu và tự ý dùng thuốc khi có triệu chứng bất thường.
Rụng 50-100 sợi tóc mỗi ngày thường là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu tóc liên tục rụng thành từng nắm, những thói quen buộc tóc tưởng chừng vô hại có thể là một trong những nguyên nhân khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
Rán cá ở nhiệt độ quá cao, sử dụng lại dầu nhiều lần hoặc cố làm cá cháy xém có thể làm phát sinh những biến đổi không có lợi trong thực phẩm. Một vài điều chỉnh nhỏ trong cách chế biến có thể giúp món ăn an toàn hơn.
Xịt khoáng giúp làm dịu và cấp nước tức thì cho làn da, nhưng nếu sử dụng không đúng cách, sản phẩm này có thể khiến da mất nước nhiều hơn. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến cần tránh để phát huy tối đa hiệu quả của xịt khoáng.
Gội đầu quá nhiều, dùng sai lượng dầu gội hay thường xuyên chạm tay vào tóc đều có thể khiến mái tóc nhanh bết hơn. Điều chỉnh những thói quen này sẽ giúp da đầu khỏe mạnh và tóc giữ được độ bồng lâu hơn.
Nhiều người có thói quen cất cà chua vào tủ lạnh ngay sau khi mua về để giữ được lâu hơn. Tuy nhiên, theo chuyên gia, cách bảo quản này có thể khiến cà chua mất đi vị ngọt tự nhiên và trở nên nhiều nước.
