Tập thể dục thường xuyên không chỉ tốt cho tim mạch mà còn có thể giúp làn da khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, mồ hôi, dầu thừa, bụi bẩn, ma sát và tia UV có thể khiến da dễ kích ứng, bít tắc lỗ chân lông nếu không được chăm sóc đúng cách.
Sau thành công của "Mưa đỏ", Lê Hạ Anh nhận được nhiều sự chú ý từ khán giả và giới làm phim. Những lời mời quảng cáo, sự kiện và dự án mới liên tiếp đến, mở ra nhiều cơ hội trong chặng đường nghề nghiệp.
Á hậu Lê Thị Thu Trà vừa nhận bằng thạc sĩ Quản trị Kinh doanh tại Trường Đại học Thương mại, trước khi lên đường sang Ai Cập tham dự Miss Intercontinental (Hoa hậu Liên lục địa).
Một quả chuối có thể giúp bổ sung năng lượng trước buổi tập sáng, nhưng không phải ai cũng cần ăn. Việc có nên ăn hay không phụ thuộc vào cảm giác đói, cường độ vận động và khả năng dung nạp của mỗi người.
Nước râu ngô được nhiều người yêu thích nhờ những lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, liệu loại đồ uống quen thuộc này có thực sự hỗ trợ giảm mỡ hay không vẫn là điều khiến nhiều người băn khoăn.
Trước thềm lên đường dự thi Miss Earth 2026 tại Philippines, Phạm Hoàng Thu Uyên cho biết cô dành nhiều thời gian hoàn thiện kiến thức, kỹ năng, đồng thời tìm hiểu sâu hơn về môi trường và các hoạt động cộng đồng. Với người đẹp 29 tuổi, đây không chỉ là một cuộc thi sắc đẹp mà còn là cơ hội để cô giới thiệu hình ảnh Việt Nam đến bạn bè quốc tế.
Không cần chăm sóc cầu kỳ, sả vẫn có thể phát triển thành bụi xanh tốt ngay trong những khoảng đất nhỏ. Trồng sả trước cửa vừa tiện sử dụng, vừa tạo thêm mảng xanh và có thể hỗ trợ hạn chế một số loại côn trùng.
Nước chanh mật ong có thể phù hợp với những buổi tập nhẹ, trong khi các bài tập cường độ cao hoặc kéo dài thường cần thêm carbohydrate và protein để duy trì năng lượng.
MAIQUINN chính thức giới thiệu single mới “Hoa hồng”, đánh dấu màn trở lại với hình ảnh nữ tính, quyến rũ và táo bạo hơn trong sự nghiệp. Lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của một bông hồng, mềm mại nhưng có gai, ca khúc là chương tiếp theo trên hành trình trưởng thành của nữ ca sĩ sau EP "Ảo giác không bình thường".
Mỡ lợn không chỉ chứa chất béo bão hòa và cũng không hoàn toàn "xấu" như nhiều người vẫn nghĩ. Điều quan trọng là lựa chọn đúng loại mỡ, sử dụng với lượng hợp lý và kết hợp trong một chế độ ăn cân bằng.
