Ăn gì trước khi ngủ để vừa giảm cân vừa ngủ ngon?
Bạn muốn có một giấc ngủ ngon và vóc dáng thon gọn? Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm thần kỳ này. Chúng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và có một giấc ngủ sâu.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng?
Đánh răng trước hay sau khi ăn sáng vẫn luôn là câu hỏi gây tranh cãi nhiều năm qua và dưới đây là câu trả lời từ một bác sĩ nha khoa.
Tin tức
Giá vàng ngày 5/11/2024 vụt tăng trước bầu cử Mỹ, trong nước mất phanh
Giá vàng hôm nay 5/11/2024 trên thị trường quốc tế quay đầu tăng nhờ lực mua vào mạnh của giới đầu tư với kỳ vọng giá sẽ còn tăng sau ngày bầu cử tổng thống Mỹ. Trong nước vàng nhẫn và vàng miếng giảm sâu.
Tin tức
Giá vàng ngày 3/11/2024: Chốt tuần tăng phá đỉnh, rung lắc trước bầu cử Mỹ
Giá vàng hôm nay 3/11/2024 trên thị trường thế giới chốt tuần tăng. Bầu cử Mỹ, xung đột Trung Đông được cho là sẽ đẩy giá vàng lên đỉnh mới.
Giải trí
Nhạc sĩ Hồ Hoài Anh xuất hiện trước công chúng
Nhạc sĩ Hồ Hoài Anh đạo diễn show "Hồi sinh" sau hai năm không xuất hiện trước công chúng, rủ Lưu Hương Giang cùng đi làm thiện nguyện.
Giải trí
Ca sĩ Lân Nhã ra mắt loạt MV, album và tổ chức liveshow kỉ niệm 15 năm ca hát
Ca sĩ Lân Nhã ra mắt loạt MV, album và tổ chức liveshow vào năm 2025, kỉ niệm 15 năm vào nghề.
Tin tức
Giá vàng ngày 7/10/2024: Nối đà tăng, vàng nhẫn cao nhất từ trước đến nay
Giá vàng hôm nay 7/10/2024 trên thị trường thế giới tăng. Diễn biến căng thẳng khu vực Trung Đông khiến nhu cầu trú ẩn an toàn tăng cao. Giá vàng nhẫn trong nước neo ở mức cao nhất từ trước đến nay, 83,6 triệu đồng/lượng.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Thịt ba chỉ xào ruốc khô
Thịt ba chỉ là nguyên liệu nấu ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Hãy cùng khám phá ngay công thức làm món thịt ba chỉ xào ruốc khô độc đáo, hấp dẫn và chi tiết nhất trong bài viết ngày hôm nay!
Đẹp plus
Những loại uống trước khi ngủ để đẩy nhanh quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng.
Nếu sử dụng những loại đồ uống dưới đây trước khi ngủ, bạn có thể giảm cân nhanh hơn.
Tin tức
Giá vàng ngày 18/9/2024: Giảm trước giờ G, vàng SJC vụt tăng, nhẫn cao kỷ lục
Giá vàng hôm nay 18/9/2024 trên thế giới giảm khá mạnh sau khi liên tiếp lập đỉnh cao lịch sử, trước thời điểm Mỹ có quyết định bước ngoặt về chính sách tiền tệ. Vàng miếng SJC tăng thêm 1,5 triệu đồng/lượng, trong khi vàng nhẫn vẫn cao kỷ lục.
