Với bí quyết lựa chọn thực phẩm thông minh, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng trọn vẹn những món ăn ngon mà vẫn giữ được vóc dáng cân đối. Một trong những "trợ thủ" đắc lực không thể bỏ qua chính là dầu ô liu.
Mùa đông, mặc dù tia nắng mặt trời có thể không gay gắt như mùa hè, nhưng chúng vẫn có thể xuyên qua mây và gây hại cho làn da của bạn
Loại nước dưỡng da này còn giúp cân bằng độ pH, tạo điều kiện lý tưởng để da hấp thụ dưỡng chất ở các bước tiếp theo.
Mỗi loại da cần được chăm sóc bằng những loại mỹ phẩm chuyên biệt và toner cũng không ngoại lệ.
Loại đậu này cung cấp nhiều loại khoáng chất và vitamin phong phú, bạn nên thường xuyên thêm vào chế độ ăn uống của mình.
Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên, tẩy da chết nhẹ nhàng 1-2 lần/tuần để loại bỏ da chết và giúp da sáng mịn.
Để sở hữu mái tóc chắc khỏe, mềm mượt bạn đừng quên bổ sung 4 loại tinh dầu cơ bản sau.
Công dụng của nhiều loại dầu tự nhiên trong chăm sóc da đã được chứng minh qua nhiều thế kỷ. Tuy nhiên, dưới đây là một số loại dầu tự nhiên được sử dụng nhiều nhất.
Hãy thực hiện những phương pháp trên hàng ngày và duy trì một lối sống lành mạnh để giúp da luôn khỏe mạnh, rạng rỡ.
