7 loại dầu tự nhiên giúp chăm sóc da mùa thu
Dầu dừa, dầu ô liu, dầu hướng dương… có thể giúp làm mềm và hạn chế mất nước trên bề mặt da. Tuy nhiên, mỗi loại dầu có đặc tính khác nhau và không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với mọi làn da.
Đẹp plus
Đẹp plus
Cách chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da để đạt hiệu quả chăm sóc
Dưỡng ẩm là bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, củng cố hàng rào bảo vệ da và cải thiện tình trạng khô ráp. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với từng loại da và nhu cầu sử dụng là yếu tố không thể bỏ qua.
Đẹp plus
Loại dầu là "thần dược" trẻ hóa làn da
Một số loại dầu dưỡng từ thiên nhiên dưới đây có thể giúp trẻ hóa làn da...
Đẹp plus
Loại dầu tự nhiên dưỡng tóc đen bóng, suôn mượt
Sử dụng các sản phẩm tự nhiên đúng cách, bạn sẽ có một mái tóc đen bóng, suôn mượt và khoẻ mạnh...
Sống khoẻ
Thực phẩm giàu chất xơ ai cũng nên ăn
Chất xơ chủ yếu có trong thực phẩm thực vật và có thể được chia thành hai loại: hòa tan và không hòa tan.
Đẹp plus
Nguồn tinh bột giàu chất xơ, ít calo, lý tưởng cho chị em muốn giảm cân
Thay vì kiêng khem hà khắc, hãy ưu tiên tiêu thụ những loại tinh bột tốt, giàu chất xơ, ít calo sẽ giúp bạn vừa đạt mục tiêu thâm hụt calo vừa không bị đói hay thèm ăn đồng thời bảo đảm giữ được sự tỉnh táo, tránh tình trạng uể oải, mệt mỏi, do thiếu carb.
Đẹp plus
Chọn sữa rửa mặt cho các loại da phổ biến
Việc chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da là bước đầu tiên quan trọng trong chăm sóc da, giúp ngừa lão hóa và duy trì làn da khỏe mạnh.
Đẹp plus
Mẹo "vàng" giúp bạn dễ dàng tự kiểm tra da tại nhà
Hiểu đúng về loại da của mình sẽ giúp bạn có cách chăm sóc đúng. Tuy nhiên còn nhiều người chưa thực sự biết xác định đúng bản chất làn da của mình.
Đẹp plus
Loại đậu giàu chất xơ giúp giảm cân, giảm mỡ bụng
Những người đang cố gắng giảm cân, giảm mỡ bụng, hãy ăn một lượng chất xơ lành mạnh kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học. Tham khảo 6 loại đậu giàu chất xơ có lợi cho quá trình giảm cân.
Đẹp plus
Dưỡng da chống lão hóa cho từng loại da
Mỗi loại da có những nhu cầu và cách chăm sóc khác nhau. Chỉ khi hiểu đúng bản chất làn da, bạn mới có thể lựa chọn sản phẩm và quy trình dưỡng da phù hợp để chống lão hoá một cách hiệu quả, an toàn.
