Cà phê là thức uống quen thuộc với nhiều người Việt, nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách. Một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, dinh dưỡng và sức khỏe tim mạch nếu kéo dài.
Nắm rõ những nguyên tắc cơ bản dưới đây sẽ giúp làn da sớm ổn định và trở lại trạng thái mịn màng.
Nhiều chị em thường ưu tiên chăm sóc gia đình và công việc mà quên mất một hệ thống vận hành ngầm định hình nên sức khỏe của chính mình: hệ nội tiết. Việc thấu hiểu sự biến đổi của các hormone không chỉ giúp duy trì vẻ ngoài rạng rỡ mà còn là nền tảng để ngăn ngừa bệnh tật từ sớm
Thực tế, có những món skincare tưởng chừng quen thuộc nhưng lại không còn phù hợp trong thời tiết nắng nóng. Việc cân nhắc kỹ khi sử dụng sẽ giúp làn da duy trì trạng thái khỏe mạnh và ổn định hơn
Viêm xoang là bệnh lý tai mũi họng phổ biến nhưng dễ tái phát, gây ảnh hưởng kéo dài đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Không ít người điều trị nhiều lần vẫn không khỏi dứt điểm, đặt ra câu hỏi liệu viêm xoang có thể chữa khỏi hoàn toàn hay chỉ có thể kiểm soát triệu chứng lâu dài
Thay vì chỉ tập trung vào các sản phẩm dưỡng tóc, việc điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống được xem là nền tảng quan trọng để nuôi dưỡng tóc từ bên trong.
Việc bổ sung đủ lượng magie cho cơ thể không quá khó nếu chúng ta duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Nên bổ sung đa dạng các loại rau giàu magie vào thực đơn hàng ngày để bảo vệ gan, ổn định thần kinh và tăng cường sức khỏe...
Vi khuẩn gây bệnh lậu rất nhạy cảm với môi trường bên ngoài nhưng lại có khả năng lây lan mạnh trong cơ thể con người. Việc biết rõ cơ chế lây truyền là biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
Sau một thời gian dài vắng bóng, ca sĩ Lục Huy chính thức trở lại V-pop với MV “Nhẹ nhàng va vào nhau”.
Ở tuổi gần 60, Kim Hee Ae vẫn duy trì làn da mịn màng và thần thái điềm tĩnh đặc trưng. Không theo đuổi những phương pháp làm đẹp phức tạp, nữ diễn viên lựa chọn cách chăm sóc dựa trên các nguyên tắc cơ bản.
