‘Bí kíp’ hạ huyết áp hiệu quả
Thức ăn bạn nạp vào cơ thể có thể hỗ trợ bạn trong việc quản lý mức huyết áp.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
60 giây thực hiện bài tập này sẽ giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch
Huyết áp cao là vấn nạn của nhiều người hiện nay, điều đó dẫn tới nguy cơ bệnh tim mạch và tử vong sớm.
Sống khoẻ
Đồ uống giúp hạ huyết áp, ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ
Những loại đồ uống giúp hạ huyết áp này không hề xa lạ nhưng nhiều người không biết hết công dụng của nó.
Sống khoẻ
Loại hạt là ‘thuốc hạ huyết áp tự nhiên’ ngừa đau tim, đột quỵ
Năm 2018, Hội đồng Ca cao Quốc tế (ICC) đã xếp ca cao Việt Nam vào nhóm đạt hương vị tốt nhất. Hơn nữa, loại hạt này còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe.
Sống khoẻ
Rau Sam loại rau ‘nhà quê’ mọc dại nhưng ít ai biết là ‘món trường sinh’ giúp thanh nhiệt, hạ huyết áp
Loại rau này vẫn thường mọc nhiều ngoài tự nhiên nhưng không phải ai cũng biết tận dụng hết lợi ích sức khỏe của nó
Sống khoẻ
Không chủ quan với hạ huyết áp sau ăn
Các biểu hiện bất thường xuất hiện sau khi ăn như hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, nặng hơn là ngã và ngất xỉu... là các dấu hiệu của tình trạng hạ huyết áp sau khi ăn. Đây là một rối loạn thường gặp ở người luống tuổi, chủ yếu ở nữ.
Sống khoẻ
Hạ huyết áp tư thế đứng – khi nào cần dùng thuốc?
Hạ huyết áp tư thế đứng là một thể của huyết áp thấp, xảy ra khi bạn đứng lên từ tư thế ngồi hoặc nằm.
