Giá vàng ngày 7/1/2024: Tuần giảm đầu tiên trong cả tháng

Giá vàng thế giới ghi nhận tuần giảm đầu tiên trong một tháng qua.

Gia vị tốt nhất giúp giảm hội chứng tiền kinh nguyệt

Hội chứng tiền kinh nguyệt là những triệu chứng xảy ra trước kỳ kinh nguyệt mà 20-50% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ gặp phải. Tham khảo một số loại gia vị thông thường có thể giúp giảm các triệu chứng khó chịu của hội chứng tiền kinh nguyệt.

Lý do gây đau âm đạo sau 'chuyện ấy' và cách giảm đau

Món ăn chăm dùng để giảm đau đầu, chóng mặt, thiếu máu

Đây là những món ăn giàu sắt, tốt cho việc dưỡng huyết, ngăn ngừa thiếu máu.

Loại thức uống giúp giảm đau dạ dày cấp tốc

Chắc hẳn những ai đã từng bị đau dạ dày thì không thể không biết cơn đau này mang đến rất nhiều những ảnh hưởng đối với sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 6 loại thức uống giúp giảm đau dạ dày cấp tốc, tuyệt đối không nên bỏ qua.

Thực phẩm phụ nữ mãn kinh nên ăn để phòng và giảm đau xương khớp

Một trong những vấn đề sức khỏe hay gặp đối với phụ nữ khi bước vào tuổi mãn kinh là đau xương khớp. Trong điều kiện thời tiết lạnh ẩm của mùa đông - xuân, tình trạng này càng trầm trọng hơn. Chị em nên chú ý ăn uống thế nào để phòng và cải thiện triệu chứng đau xương khớp?

Loại thảo mộc giúp làm dịu các triệu chứng đau bụng kinh

Hầu hết phụ nữ đều cảm thấy khó chịu và đau nhẹ ở vùng bụng dưới trước và trong kỳ kinh nguyệt. Một số loại thảo mộc có tác dụng làm giảm bớt những triệu chứng này.

Chế độ ăn uống có thể giúp phụ nữ giảm đau đáng kể khi đến kỳ kinh nguyệt

Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều thịt, dầu, đường, muối và cà phê góp phần làm trầm trọng thêm đau bụng kinh.

Giấm táo giảm đau nửa đầu dùng theo cách này hiệu quả càng cao

Nhiều người cho rằng giấm táo ngăn ngừa chứng đau đầu, sự thật như thế nào?

Thực phẩm 3 nên ăn, 4 nên tránh giúp giảm đau nhức xương khớp

Người bị đau nhức xương khớp cần lựa chọn thực phẩm một cách cẩn thận, tránh những thực phẩm không phù hợp vì sẽ làm bệnh nặng hơn.