Giảm cân trong 7 ngày có thể giúp cân nặng thay đổi nhanh, nhưng không đồng nghĩa toàn bộ số cân giảm được là mỡ. Thay vì nhịn đói, việc tạo thâm hụt calo hợp lý kết hợp chế độ ăn cân bằng và vận động sẽ phù hợp hơn.
Những lựa chọn quen thuộc dưới đây không chỉ dễ tìm mà còn góp phần nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và rạng rỡ theo thời gian.
Là dẫn xuất của vitamin A, retinol hỗ trợ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, cải thiện kết cấu da không đồng đều, giảm nếp nhăn và giúp da đều màu hơn.
Cuốn sách "Khám phá văn hóa Việt Nam: Từ tiếp cận lịch sử đến tầm nhìn thời đại" của GS.TS. Phạm Hồng Tung, do Nhà xuất bản Chính trị quốc gia Sự thật phát hành tháng 9/2025, dày 416 trang, là công trình nghiên cứu giá trị, góp phần lý giải tiến trình hình thành và phát triển của văn hóa Việt Nam từ chiều sâu lịch sử đến những vấn đề đặt ra trong thời đại mới.
Dưới đây là một số lưu ý về cách sử dụng collagen hiệu quả.
Chưa cần uống collagen, chị em cứ bôi 3 sản phẩm này là da đã đẹp căng, đẩy lùi lão hóa.
AIESEC tại Việt Nam - tổ chức thanh niên lớn nhất thế giới đã tạo ra một sân chơi bổ ích cho các bạn sinh viên được thử sức trong lĩnh vực Quản lý sản phẩm.
Có đến 5 nước uống chống lão hóa bình dân mà hiệu quả thần kỳ, chăm uống mỗi ngày sẽ giúp da đẹp căng. Hãy cùng bổ sung ngay 5 loại nước này vào thực đơn hàng ngày nhé.
Nếu bạn muốn giảm cân đừng quên những loại nước ép dưới đây, vừa đốt cháy mỡ thừa, vừa cung cấp nước vitamin làm đẹp da mặt.
Với lịch sử phát triển hàng ngàn năm, tinh dầu được mệnh danh là báu vật của thiên nhiên khi không chỉ đem đến năng lượng tích cực mà còn có tác dụng nâng đỡ tinh thần. Đây là những loại tinh dầu có tác dụng thần kỳ trong việc chăm sóc sức khỏe mà phái đẹp cần "nằm lòng".
