Muốn "đóng băng" tuổi tác thì phải bổ sung estrogen vào thực đơn
Cô gợi ý nên bổ sung 4 loại thực phẩm chứa estrogen sau đây vào khẩu phần ăn hàng ngày của bạn, để càng ăn nhiều, bạn càng xinh đẹp.
Đẹp plus
Bật mí 5 siêu thực phẩm ‘ăn là trẻ ra’ giúp ‘đóng băng’ tuổi tác
Chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu vừa tiết lộ 5 siêu thực phẩm có khả năng chống lão hóa, giúp da căng mịn, trẻ trung và tràn đầy sức sống.
Sống khoẻ
Loại đậu được ví như ‘thịt xanh’, bổ ngang nhân sâm
Loại đậu này cung cấp nhiều loại khoáng chất và vitamin phong phú, bạn nên thường xuyên thêm vào chế độ ăn uống của mình.
Sống khoẻ
Tình dục và tuổi tác
Do nhiều biến đổi của cơ thể xảy ra khi tuổi càng cao (từ 40 tuổi trở đi), da có nhiều nếp nhăn, vết nám, tóc bạc và rụng, người béo ra nhất là bụng và vú, nội tiết tố nam giảm đi. Vậy về tình dục có những thay đổi gì khi tuổi tác tăng dần?
Đẹp plus
Hoa hậu Đền Hùng Giáng My vẫn đẹp bất chấp tuổi tác
Hoa hậu Đền Hùng Giáng My toát lên \"phẩm chất quý cô\" khi dạo bước ở phủ Tổng thống Palau.
Đẹp plus
Việt Trinh khoe nhan sắc bất chấp tuổi tác
So với cách đây 20 năm nhan sắc của Việt Trinh ở hiện tại vẫn đẹp bất chấp theo thời gian với gương mặt đẹp, đôi mắt to đen láy, sống mũi thanh tú cùng nụ cười tỏa nắng.
Sống khoẻ
Các yếu tố ảnh hưởng đến chuyện ái ân
Theo các chuyên gia về tình dục học, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục của mỗi người.
