Top 3 lý do để ai cũng nên tập yoga
Với sự linh hoạt trong việc tập luyện và những lợi ích rõ rệt cho sức khỏe, yoga thực sự xứng đáng là bộ môn mà ai cũng nên bắt đầu ngay từ hôm nay.
Đẹp plus
Đẹp plus
NSƯT Quách Thu Phương với vẻ ngoài trẻ trung, sang chảnh
Vào vai phu nhân chủ tịch trong 'Lỡ hẹn với ngày xanh', NSƯT Quách Thu Phương thể hiện được khí chất nhà giàu nhờ vẻ ngoài trẻ trung, sang chảnh.
Sống khoẻ
Làm văn phòng, có 7 bài tập yoga giúp dân văn phòng thư giãn và điều chỉnh tư thế
Thường xuyên thực hiện các bài tập yoga là liệu pháp lành mạnh giúp dân văn phòng thư giãn và cải thiện tư thế, giúp cơ thể dẻo dai, hạn chế đau lưng...
Đẹp plus
Giáng My "đốn tim" người hâm mộ khi diện bộ bikini
Sau 33 năm đăng quang Hoa hậu Đền Hùng, nhan sắc của Giáng My vẫn rực rỡ, mọi thông tin về chị vẫn luôn thu hút sự quan tâm của công chúng.
Đẹp plus
Nhan sắc tuổi 30 của diễn viên Kim Oanh "Lối nhỏ vào đời"
Dù đã ở tuổi 30 nhưng cô nàng Kim Oanh trong \"Lối nhỏ vào đời\" khiến nhiều khán giả phải ngưỡng mộ.
Đẹp plus
Hồ Ngọc Hà tung bộ ảnh diện bikini đầy quyến rũ
Dù đã sinh nở 2 lần, với lần 2 sinh đôi nhưng Hồ Ngọc Hà vẫn đầy quyến rũ và gợi cảm đặc biệt không một chút mỡ thừa phần bụng khi diện bikini.
Đẹp plus
Hồ Ngọc Hà khoe dáng với đồ tập yoga
Ngoài việc gây chú ý khi thể hiện nhiều động tác khó, Hồ Ngọc Hà còn được khán giả khen ngợi vóc dáng sexy trong những bộ đồ tập yoga đẹp mắt.
Đẹp plus
Sĩ Thanh khoe vóc dáng thon gọn nhờ ăn chay và tập yoga
Ca sĩ Sĩ Thanh thường chọn các mẫu váy áo sexy để khoe vóc dáng thon gọn nhờ quá trình tập yoga và ăn chay.
Sống khoẻ
Dinh dưỡng phù hợp cho người tập Yoga
Chế độ ăn uống là sự bổ sung hoàn hảo cho các bài tập và tư thế, giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng, hỗ trợ khai thác hiệu quả các tác động của Yoga với cơ thể, giúp người tập Yoga luôn khỏe mạnh, kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể, giữ gìn vóc dáng và ngăn ngừa bệnh tật.
