Điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh
Sống khoẻ

Điều nên làm để phục hồi sức khỏe sau sinh

Sau sinh, khu vực xung quanh hậu môn, âm đạo (đáy chậu) của người mẹ thường sưng đau và cần một thời gian để lành lại. Vì vậy, người mẹ cần được chăm sóc, nghỉ ngơi đầy đủ trong vài tuần sau khi sinh để hồi phục sức khỏe hoàn toàn.

 H'Hen Niê và MLee kể câu chuyện về những phụ nữ ngoài 30
Đẹp plus

H'Hen Niê và MLee kể câu chuyện về những phụ nữ ngoài 30

Kết hợp cùng nhau trong bộ ảnh, H'Hen Niê và MLee kể câu chuyện về những phụ nữ ngoài 30 với những cảm xúc trong cuộc sống và hành trình yêu bản thân của mình.

Thực phẩm tốt nhất giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe
Sống khoẻ

Thực phẩm tốt nhất giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe

Một chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp tăng tốc độ phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, giúp bà mẹ có đủ sữa cho em bé và chịu được các áp lực khi chăm sóc con nhỏ. Vậy phụ nữ sau sinh nên ăn gì để đáp ứng được những điều đó?

Câu hỏi thường gặp của phụ nữ tiền mãn kinh
Sống khoẻ

Câu hỏi thường gặp của phụ nữ tiền mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ thường có nhiều thay đổi về nội tiết tố, dẫn đến một số triệu chứng khó chịu như trầm cảm, nóng bừng, đổ mồ hôi đêm, khô âm đạo và khó chịu khi quan hệ tình dục…

Thủ dâm ở nam giới: 5 điều bạn chưa biết
Sống khoẻ

Thủ dâm ở nam giới: 5 điều bạn chưa biết

Dưới góc nhìn y học, thủ dâm đúng cách an toàn để đạt khoái cảm tình dục và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nhiều người vẫn có những ngộ nhận về thủ dâm.

Khi nào chảy máu âm đạo là nguy hiểm?
Sống khoẻ

Khi nào chảy máu âm đạo là nguy hiểm?

Chảy máu âm đạo bất thường do nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, bên cạnh những nguyên nhân không đáng lo ngại lại có một số cảnh báo nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

Thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ mãn kinh
Sống khoẻ

Thực phẩm có lợi cho sức khỏe phụ nữ mãn kinh

Mãn kinh là thời kỳ diễn ra nhiều thay đổi về thể chất và tâm sinh lý của phụ nữ. Giai đoạn này chị em cần chú ý điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng phù hợp để cải thiện những vấn đề sức khỏe thường gặp sau mãn kinh.

Điều phụ nữ cần để có đời sống tình dục hạnh phúc và lành mạnh
Sống khoẻ

Điều phụ nữ cần để có đời sống tình dục hạnh phúc và lành mạnh

Không ít phụ nữ gặp khó khăn trong chuyện ấy để đạt được cực khoái? Dưới đây là 6 lời khuyên đơn giản có thể giúp phụ nữ tận hưởng sự gần gũi tình dục.

Đậu nành rất tốt cho chị em tuổi mãn kinh
Sống khoẻ

Đậu nành rất tốt cho chị em tuổi mãn kinh

Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể hữu ích trong giảm bớt triệu chứng mãn kinh. Một số loại thực phẩm trong đó có đậu nành đã được chứng minh là giúp giảm cơn bốc hỏa khi mãn kinh ở phụ nữ.

Khi nào thời kỳ mãn kinh bắt đầu?
Sống khoẻ

Khi nào thời kỳ mãn kinh bắt đầu?

Quá trình chuyển đổi mãn kinh tự nhiên là một quá trình diễn ra dần dần trong vài năm. Nó thường bắt đầu khi một người ở độ tuổi 40 - 50, với độ tuổi mãn kinh trung bình là 52 tuổi.

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram