Giải pháp đơn giản giúp phụ nữ tuổi 50 cải thiện đời sống tình dục
Bước vào tuổi 50, những thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có thể ảnh hưởng đến ham muốn, cảm xúc và đời sống tình dục của phụ nữ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
5 biện pháp tự nhiên giúp giảm đau bụng kinh dễ thực hiện tại nhà
Đau bụng kinh thường do tử cung co bóp mạnh trong kỳ kinh. Một số biện pháp đơn giản như chườm ấm, massage, uống trà thảo mộc, vận động nhẹ và điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp xoa dịu cơn đau.
Giải trí
"City Hackathon 2026" khởi động tại Hà Nội, quy tụ người trẻ tìm giải pháp cho chuyển đổi xanh đô thị
Vừa qua, "Re:City Hackathon 2026" - chương trình Hackathon về chuyển đổi xanh đô thị do ASEAN Youth Organization Vietnam (AYO Vietnam) tổ chức đã chính thức khai mạc tại Hà Nội với sự tham gia của 11 chuyên gia trong lĩnh vực môi trường, tài chính, đầu tư xanh và gần 80 thanh niên đến từ nhiều trường Trung học phổ thông và Đại học trên địa bàn thành phố.
Sống khoẻ
Con đường lây truyền HIV và những biện pháp phòng ngừa ai cũng cần biết
HIV chỉ lây truyền qua ba con đường chính là đường tình dục, đường máu và từ mẹ sang con. Hiểu đúng về các con đường lây truyền và chủ động áp dụng biện pháp dự phòng là cách hiệu quả để bảo vệ bản thân và cộng đồng.
Giải trí
Khán giả Pháp ấn tượng với diễu hành Việt phục tại thành phố Lorient
Vừa qua, tại thành phố Lorient, tỉnh Morbihan, Cộng hòa Pháp, đã diễn ra Festival Vietnam lần thứ tư nhằm giới thiệu và quảng bá văn hóa Việt Nam tới công chúng Pháp và bạn bè quốc tế. Sự kiện do Hiệp hội ART SPACE, phối hợp cùng Tòa thị chính thành phố Lorient, Hiệp hội Vietnam Bretagne Sud, Hiệp hội Appel Lorient,... mang đến nhiều hoạt động giao lưu văn hóa, nghệ thuật và cộng đồng.
Sống khoẻ
Phương pháp tập luyện đơn giản đi bộ kiểu Nhật
Chỉ với 30 phút mỗi ngày, phương pháp đi bộ kiểu Nhật đang được nhiều chuyên gia đánh giá cao nhờ khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường cơ bắp và nâng cao thể lực. Hình thức vận động này phù hợp với nhiều đối tượng, kể cả người trung niên và cao tuổi.
Đẹp plus
Tự làm mặt nạ cà phê: giải pháp đơn giản giúp da sáng mịn, giảm mụn đầu đen
Khi áp dụng đúng cách, mặt nạ cà phê có thể góp phần cải thiện tình trạng da xỉn màu, thô ráp và mụn đầu đen – những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải.
Sống khoẻ
Tăng kích thước dương vật 4 biện pháp tự nhiên không dùng thuốc
Hầu hết đàn ông đều mong muốn có 'cậu nhỏ' lớn hơn. Có một số biện pháp tại nhà hỗ trợ tăng kích thước dương vật tự nhiên quý ông có thể tham khảo.
Đẹp plus
Bí quyết làm sạch sâu giúp làn da luôn mịn màng, tươi trẻ cùng phương pháp rửa mặt 4-2-4
Đây cũng là một trong những bí quyết giúp nhiều người nổi tiếng duy trì làn da khỏe mạnh theo thời gian
Sống khoẻ
Giúp cải thiện chứng ngứa 'vùng kín' cùng 5 biện pháp tại nhà
Dù gây ra nhiều phiền toái và khó chịu, phần lớn các trường hợp ngứa 'vùng kín' nhẹ đều được làm dịu bằng những biện pháp chăm sóc cơ bản tại nhà dưới đây.
