Bài tập giúp giảm eo nhanh hơn gập bụng
Nhiều người cho rằng muốn giảm eo (mỡ bụng) cần thực hành các bài tập bụng. Tuy nhiên, một số bài tập tăng cường sức mạnh cốt lõi, cũng giúp giảm eo.
Đẹp plus
Đẹp plus
Điều chỉnh cách ăn uống phù hợp tiêu diệt mỡ thừa cho từng bộ phận
Muốn giảm mỡ phần nào, bạn chỉ cần tập trung ăn chế độ để tác động đúng vào phần ấy.
Đẹp plus
Giúp giảm số đo vòng eo từ hoa quả
Những loại quả gồm: táo, bưởi, cà chua, dứa, chuối, kiwi và chanh được cho là giúp phái đẹp giảm số đo hữu hiệu.
Đẹp plus
Nước ép dứa gừng trắng da lại giảm eo
Sau đến kỳ nghỉ lễ lên cân nặng sẽ lên vèo vèo đây là biện pháp giúp các nàng lấy lại vóc dáng thon thả và làn da mịn màng trắng sáng nhờ nước ép dứa gừng.
