Cơ thể thay đổi khi uống mỗi ngày 1 cốc nước đậu đen gạo lứt rang
Uống nước đậu đen kết hợp với gạo lứt sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Điều cần lưu ý khi giảm cân bằng gạo lứt
Gạo lứt là loại gạo giàu vitamin, chất xơ nhưng lại không có chất đạm và chất béo nên được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân.
Đẹp plus
Nước gạo lứt đẹp da, giữ dáng, giúp chống ung thư
Gần đây, nước gạo lứt rang đang được rất nhiều người quan tâm và sử dụng bởi tác dụng đẹp da và duy trì vóc dáng. Không chỉ vậy, nước gạo lứt rang còn có thể ngăn ngừa nhiều bệnh như sỏi thận, tiểu đường, ung thư…
