Gừng không chỉ làm ấm cơ thể mà còn hỗ trợ giảm axit uric cao và đau khớp nhờ đặc tính chống viêm mạnh. Khi sử dụng đúng cách, gừng giúp xoa dịu sưng đau và cải thiện vận động hằng ngày. Bài viết hướng dẫn những phương pháp đơn giản để bạn áp dụng ngay tại nhà.
Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu bạn có những dấu hiệu sau khi đi bộ, hãy cảnh giác vì có thể bệnh tật đã đến gần bạn. Ngược lại, nếu bạn không có bất kỳ dấu hiệu nào trong những điều này, điều đó cho thấy cơ thể bạn vẫn khá khỏe mạnh và rất đáng để chúc mừng.
Khi cơ thể đau ở những vùng này, có thể bạn đang mắc bệnh gan nặng, hãy sớm đi bệnh viện để được điều trị.
Mùa đông, thời tiết chủ đạo là giá rét, trong đó có những ngày mưa phùn gió bấc, không khí ẩm ướt làm cho tình trạng đau khớp bùng phát dữ dội. Nguyên nhân là gây co các mạch máu ngoại vi làm giảm cung cấp máu cho các cơ quan ngoại biên trong đó có da, cơ, khớp gây các triệu chứng như đau mỏi cơ xương khớp, co cứng cơ vùng vai gáy, thắt lưng.
Trong giai đoạn xương phát triển nhanh của tuổi dậy thì, trẻ sẽ gặp những rối loạn về cơ xương khớp đáng lo ngại.
