Kiểu nước ép trái cây càng uống càng độc
Vì hoa quả giúp bổ sung vitamin, tốt cho cơ thể nên nhiều người mặc định rằng nước ép hoa quả cũng vậy. Tuy nhiên, những kiểu nước ép này lại gây nhiều độc hại.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Loại nước nên uống trước khi ăn: Vừa đẹp da, vừa làm sạch ruột, giúp giảm cân
Uống một cốc nước trước bữa ăn để giảm cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn ít hơn mà bụng vẫn no. Dưới đây là 5 loại nước bạn có thể sử dụng cho cách giảm cân này.
Đẹp plus
Loại nước uống vào buổi tối giúp thải độc cơ thể, ngủ ngon giấc, khỏe đẹp
Những loại nước dưới đây khi uống vào buổi tối sẽ cho tác dụng tốt nhất.
Sống khoẻ
Các loại nước uống hỗ trợ trị ôn dịch lây qua đường hô hấp
Chứng bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp biểu hiện sốt ho, ho khan, ho cơn thở mệt … cũng là những triệu chứng điển hình bệnh chứng Phong ôn Xuân ôn trong Ôn dịch của Đông y. Nguyên nhân phần nhiều vì ngoại tà ôn dịch lây nhiễm, vì nội thương phế âm hư người gầy yếu vốn đang mắc các bệnh mạn tính, dinh dưỡng kém.
Sống khoẻ
Các loại nước tốt cho người viêm phổi
Viêm phổi là hiện tượng viêm nhiễm cấp tính ở phổi. Bệnh thường xảy ra sau khi đã mắc một bệnh khác ở đường hô hấp như sởi, ho gà, cúm, viêm phế quản, hen...
Sống khoẻ
6 loại nước thải độc trước bữa sáng
Để chuẩn bị cho ngày mới thực sự hiệu quả, hãy bổ sung năng lượng cho mình bằng 8 loại nước đơn giản sau đây:
