5 bí quyết giảm cân hiệu quả trong mùa đông, tiếc là nhiều người không biết
Mùa đông thực sự là thời điểm lý tưởng để giảm cân vì cơ thể chúng ta tăng cường trao đổi chất cơ bản (BMR), giúp đốt cháy nhiều calo hơn mà không nhận ra.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Bí quyết giảm cân trong 7 ngày: Uống nước theo đúng cách
Uống đủ nước không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng, giúp giảm cân hiệu quả.
Đẹp plus
Bảo Trâm xinh đẹp xuất hiện sau khi giảm 10kg
Người đẹp Bảo Trâm tự tin với vóc dáng hơn sau khi giảm được 10kg. Cô xuất hiện rạng rỡ khiến khán giả \"không nhận ra\".
Đẹp plus
Bí quyết giảm cân bằng ca cao vừa hiệu quả lại an toàn
Bên cạnh việc thường xuyên tập luyện thể thao thì chế độ ăn uống hợp lý cũng sẽ giúp bạn có một vóc dáng đẹp. Bạn đã biết rằng có một thức uống vô cùng thơm ngon bổ dưỡng, lại còn giảm cân vô cùng hiệu quả chính là ca cao.
