Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng mà còn đóng vai trò quan trọng đối với làn da, vóc dáng và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại khi ngủ lại có thể âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe
Mùa hè 2026 chứng kiến sự lên ngôi của những xu hướng làm đẹp tôn vinh vẻ rạng rỡ tự nhiên. Từ đôi má ửng hồng, làn da căng bóng đến hàng mi lấy cảm hứng Y2K, tất cả đều hướng tới diện mạo tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Mùa hè là thời điểm làn da dễ bị tác động mạnh bởi ánh nắng, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Việc chăm sóc da đúng cách không chỉ giúp duy trì vẻ ngoài tươi sáng mà còn góp phần bảo vệ da khỏi lão hóa sớm và các vấn đề sắc tố.
Với mong muốn tạo nên một không gian nơi người trẻ có thể nhìn lại hành trình theo đuổi ước mơ của chính mình, dự án phi lợi nhuận "Loang lổ." chính thức tổ chức triển lãm tương tác “Pathora”.
Lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp kiểm soát lượng calo nạp vào mà còn hỗ trợ duy trì cảm giác no, hạn chế ăn vặt và thúc đẩy quá trình giảm cân. Dưới đây là 3 món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng và dễ đưa vào thực đơn hằng ngày.
Khu nghỉ dưỡng The Anam Mũi Né vừa giới thiệu Champa Journey – bộ sưu tập bốn liệu trình chăm sóc sức khỏe mới lấy cảm hứng từ dấu ấn văn hóa của vương quốc Champa xưa cùng những phương pháp trị liệu thảo mộc truyền thống của Việt Nam.
Tăng Thanh Hà tiếp tục khẳng định sức hút bền bỉ của một biểu tượng thời trang khi xuất hiện đầy cuốn hút trong bộ ảnh mới với phong cách tối giản nhưng không kém phần quyền lực.
Không chỉ tập trung vào sản phẩm dưỡng tóc, nhiều người đang thay đổi cả quy trình gội đầu để bảo vệ và phục hồi mái tóc. Trong đó, phương pháp "gội đầu ngược" cùng các bước chăm sóc chuyên sâu đang trở thành xu hướng được quan tâm.
Thay vì sử dụng hàng loạt sản phẩm dưỡng da như trước, nhiều người đang chuyển sang chu trình skincare tối giản. Xu hướng này tập trung vào hiệu quả thực tế, giúp làn da khỏe mạnh và giảm nguy cơ kích ứng do chăm sóc quá mức
Vitamin A được xem là một trong những hoạt chất có nền tảng khoa học vững chắc nhất trong lĩnh vực chăm sóc da. Không chỉ hỗ trợ tái tạo tế bào, cải thiện nếp nhăn và tăng độ đàn hồi, vitamin A còn giúp kiểm soát dầu thừa và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tối ưu, người dùng cần hiểu rõ cơ chế hoạt động, lựa chọn dạng phù hợp và sử dụng đúng cách
