Tỏi từ lâu được xem là một trong những thực phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe nhờ khả năng tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và chống viêm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn tỏi và cách sử dụng phù hợp để phát huy tối đa những lợi ích này.
Trong những tháng tới, Singapore hứa hẹn mang đến hàng loạt trải nghiệm hấp dẫn dành cho du khách với sự kết hợp hài hòa giữa các sự kiện văn hóa, lễ hội giải trí, hoạt động mua sắm và những điểm đến mới mẻ.
Không cần quá nhiều chi tiết cầu kỳ, váy hai dây vẫn là món đồ được nhiều cô gái yêu thích mỗi mùa hè nhờ vẻ đẹp nữ tính, thanh lịch và khả năng ứng dụng linh hoạt trong mọi hoàn cảnh.
Thay vì sử dụng hàng loạt sản phẩm dưỡng da như trước, nhiều người đang chuyển sang chu trình skincare tối giản. Xu hướng này tập trung vào hiệu quả thực tế, giúp làn da khỏe mạnh và giảm nguy cơ kích ứng do chăm sóc quá mức
Những set đồ này không quá cầu kỳ nhưng vẫn mang lại cảm giác chỉn chu và hiện đại, phù hợp từ đi làm, dạo phố đến gặp gỡ bạn bè cuối tuần.
Nếu có 1 trong những dấu hiệu sau đây vào buổi tối, hãy cẩn thận căn bệnh ung thư.
Từ hồng pastel, xanh chanh nhạt đến vàng bơ hay xanh khói, tất cả đều tạo nên tinh thần thời trang nhẹ nhàng nhưng vẫn đầy cuốn hút.
Một nghiên cứu quốc tế mới đây đã chỉ ra số bước tối thiểu mỗi ngày để người đi bộ đạt hiệu quả giữ dáng tối đa, thay vì con số 10.000 bước thường được nhắc đến trước đây
Đi bộ sau bữa tối là thói quen đơn giản được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ tiêu hóa và giữ vóc dáng. Tuy nhiên, hiệu quả của việc đi bộ không chỉ phụ thuộc vào quãng đường hay số bước chân mà còn liên quan đến thời điểm vận động sau ăn.
