Dấu hiệu phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh

Thời kỳ tiền mãn kinh của phụ nữ (quá trình chuyển sang mãn kinh) thường bắt đầu ở độ tuổi 40. Giai đoạn này có thể bắt đầu ở bất kỳ thời điểm nào từ cuối độ tuổi 30 đến 50 và kéo dài trung bình 4 năm, thậm chí kéo dài đến 8 năm.

Người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt tăng nguy cơ mãn kinh sớm

Theo một nghiên cứu mới công bố, những người bị hội chứng tiền kinh nguyệt (hay PMD) gồm các khó chịu trước thời kỳ kinh nguyệt như chuột rút, đau đầu, trầm cảm và rối loạn tâm trạng nghiêm trọng có nguy cơ mãn kinh sớm cao hơn gấp đôi.

Cách đơn giản cải thiện ‘chuyện gối chăn’ thời kỳ mãn kinh

Bạn có thể đã nghe nói về thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của phụ nữ. Nhưng làm thế nào để mãn kinh tác động tới sức khỏe tình dục và cách tốt nhất để bạn cải thiện ham muốn khi bước vào giai đoạn mãn kinh.

Yếu tố chính gây giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ tiền mãn kinh

Sự thay đổi về ham muốn tình dục là một phần bình thường của cuộc sống. Thông thường khi bắt đầu một mối quan hệ hoặc trong một chuyến du lịch lãng mạn, bạn sẽ cảm thấy ham muốn của mình tăng lên. Mặt khác, nó có thể giảm sau khi bạn sinh con hoặc cảm thấy nhàm chán với một mối quan hệ.

Cách vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh

Tuy có nhiều khó chịu nhưng tiền mãn kinh là một phần trong đời sống sinh lý bình thường của người phụ nữ. Vì vậy, chúng ta nên chuẩn bị tâm lý đón nhận và vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng.

Chị em tuổi tiền mãn kinh khi làm chuyện ấy cẩn trọng với tai nạn chốn phòng the

Ly dị chồng được hơn 2 năm, chị N.T.H, 40 tuổi ở quận Hai Bà Trưng, Hà Nội gần như quên hẳn chuyện \'chăn gối\'. Mới đây, chị H đã mạnh dạn mở lòng mình với bạn trai vì đã tính chuyện xa hơn. Tuy nhiên, cũng chính buổi đầu tiên với bạn trai mới, chị H lại phải nhập viện cấp cứu vì tai nạn hy hữu.

"Đèn đỏ" thất thường, thêm 5 dấu hiệu thì đó là chu kỳ cuối cùng trong đời

Là phụ nữ, ai cũng đều trải qua những kỳ \'rớt dâu\', chu kỳ kinh nguyệt chính là đồng hồ đo sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.

Dấu hiệu của phụ nữ trước khi mãn kinh

Mãn kinh là hiện tượng sinh lý bình thường mà người phụ nữ nào cũng phải trải qua, đối với phụ nữ đến một độ tuổi nhất định cơ thể sẽ tự nhiên vô kinh, đồng thời tốc độ suy giảm cơ thể cũng tăng nhanh hơn.

Suy giảm nội tiết tố nữ do tiền mãn kinh – cách nào cải thiện?

Estrogen hay được biết đến là nội tiết tố nữ, là nhân tố chính và quan trọng nhất quyết định đến yếu tố sinh lý, sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Khi nội tiết tố nữ suy giảm thì những ảnh hưởng đầu tiên đến vóc dáng và làn da cùng với việc suy giảm ham muốn tình dục gây nên nhiều bất tiện và buồn phiền cho người phụ nữ.

Chăm sóc sức khỏe tuổi tiền mãn kinh