Có thể giúp kéo dài tuổi thọ cùng 5 chế độ ăn lành mạnh
Việc lựa chọn một chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn là 'chìa khóa' cốt lõi để ngăn ngừa các bệnh mạn tính và kéo dài tuổi thọ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Uống cà phê, 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe mỗi ngày
Cà phê là thức uống quen thuộc với nhiều người Việt, nhưng không phải ai cũng sử dụng đúng cách. Một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, dinh dưỡng và sức khỏe tim mạch nếu kéo dài.
Đẹp plus
Thói quen hằng ngày bí quyết giữ tóc đen mượt, hạn chế rụng tóc
Thay vì chỉ tập trung vào các sản phẩm dưỡng tóc, việc điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống được xem là nền tảng quan trọng để nuôi dưỡng tóc từ bên trong.
Chia sẻ
Hôm nay 28/3: tử vi 12 con giáp Mùi biến động, Tị vận trình hanh thông
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 28/3 các tuổi: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tị, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe
Chia sẻ
Ngày 27/3/2026: tử vi 12 con giáp tuổi Dần hanh thông, Tý nên thận trọng
Tử vi hàng ngày 12 con giáp hôm nay 27/3/2026 cho thấy, người tuổi Tý đối mặt ngày mới nên thận trọng trong lời nói; tuổi Tý có ngày hành thông, công việc suôn sẻ.
Sống khoẻ
Đa số nam giới thường mắc 6 thói quen gây hại tinh trùng
Quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra liên tục tại tinh hoàn và rất dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Đáng lo ngại là nhiều nam giới vẫn duy trì những thói quen xấu trong nhiều năm mà không hề hay biết mình đang tự làm hại sức khỏe sinh sản của bản thân.
Giải trí
Scribbles’ Exhibition 2026: Khi bán sắc cộng đồng được nhìn qua lăng kính trẻ thơ
Được khởi xướng bởi một nhóm học sinh trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam, Scribbles sau 10 năm hoạt động đã ghi dấu ấn với nhiều chương trình ý nghĩa dành cho trẻ em.
Giải trí
Lan Phương gây chú ý khi xuất hiện với diện mạo thon gọn, quyến rũ hơn
Sau biến cố hôn nhân, diễn viên Lan Phương gây chú ý khi xuất hiện với diện mạo thon gọn, quyến rũ hơn. Cô tập trung vào diễn xuất, tận hưởng cuộc sống và chăm sóc 2 con.
Sống khoẻ
Độ tuổi 9 đến 14 là thời điểm nên tiêm vaccine HPV phòng ung thư cổ tử cung
Tiêm vaccine HPV (Human Papillomavirus) là một trong những biện pháp can thiệp y tế dự phòng hiệu quả nhất để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung và các bệnh lý liên quan đến virus đường sinh dục.
Sống khoẻ
Ăn sáng 4 thói quen tưởng tốt nhưng lại âm thầm rút cạn năng lượng mỗi ngày
Nhiều người duy trì thói quen ăn sáng đều đặn nhưng vẫn mệt mỏi, thiếu tập trung. Vấn đề không nằm ở việc có ăn hay không, mà nằm ở cách ăn. 4 sai lầm phổ biến dưới đây đang khiến cơ thể hụt năng lượng ngay từ đầu ngày.
