Từng nghĩ càng nhiều bước skincare thì da càng đẹp, tôi thay đổi thói quen sau khi nhận ra làn da đôi khi chỉ cần được chăm sóc vừa đủ. Mỗi tuần, tôi dành một ngày tối giản routine để giảm bớt treatment và tập trung vào những nhu cầu cơ bản.
Không chỉ nổi bật với những chùm hoa rực rỡ, hoa giấy còn dễ chăm, ưa nắng và có thể tạo dáng linh hoạt, giúp không gian sống thêm xanh và sinh động.
Không cần chăm sóc cầu kỳ, sả vẫn có thể phát triển thành bụi xanh tốt ngay trong những khoảng đất nhỏ. Trồng sả trước cửa vừa tiện sử dụng, vừa tạo thêm mảng xanh và có thể hỗ trợ hạn chế một số loại côn trùng.
Tiêu thụ quá nhiều đường bổ sung trong thai kỳ không chỉ làm tăng nguy cơ đái tháo đường thai kỳ, tiền sản giật mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển lâu dài của thai nhi. Duy trì chế độ ăn cân bằng và kiểm soát lượng đường là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.
Giai đoạn tiền mãn kinh thường được ví như một 'cơn bão ngầm' trong cuộc đời người phụ nữ. Không chỉ dừng lại ở những cơn bốc hỏa hay sự thay đổi về kinh nguyệt, tình trạng kiệt sức có thể bào mòn cả thể chất lẫn tinh thần
MC Phan Anh, ca sĩ Thuỷ Tiên đều lựa chọn cách ở ẩn sau vụ làm từ thiện tiền tỷ gây ồn ào...
Trong nhiều trường hợp, việc nhận biết đúng nguyên nhân sẽ giúp quá trình chăm sóc da trở nên hiệu quả và bền vững hơn.
Không chỉ là một loại trái cây giải nhiệt, nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng quả lựu chứa các hợp chất đặc biệt có khả năng cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ chức năng sinh lý cho cả nam và nữ.
Sau khi thức dậy, việc bổ sung chất lỏng không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn thúc đẩy trao đổi chất mạnh mẽ. Tìm hiểu những lợi ích của việc uống nước khi thức dậy đối với sức khỏe đã được khoa học chứng minh.
LyLy, 30 tuổi, gây sốt với bản hit 185 triệu lượt nghe trước khi đóng chính phim Tết "Thỏ ơi" của Trấn Thành.
