Để có làn da đẹp nên đi ngủ lúc mấy giờ
Có một yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe và vẻ tươi trẻ của làn da mà nhiều người thường xem nhẹ, đó chính là giấc ngủ. Ngủ đủ và chất lượng giúp da phục hồi, tái tạo và duy trì vẻ rạng rỡ tự nhiên.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Cách dùng mặt nạ sữa chua, mật ong làm mờ thâm nám
Sữa chua kết hợp với mật ong là một trong những công thức tự nhiên kinh điển được nhiều chị em truyền tai nhau để cải thiện làn da thâm nám.
Đẹp plus
Mỹ phẩm dùng cho da dầu nhạy cảm
Các món dược mỹ phẩm nổi tiếng nhờ khả năng làm sạch, phục hồi và cấp ẩm ổn định dưới đây cũng đang được nhiều người yêu thích vì giúp da khỏe hơn mà không gây cảm giác quá tải.
Đẹp plus
Mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da khi massage bụng đúng cách
Chỉ với vài phút massage nhẹ nhàng mỗi tuần, cơ thể có thể cảm thấy thoải mái hơn, hỗ trợ tiêu hóa và giúp làn da trông khỏe khoắn, tươi tắn hơn theo thời gian.
Đẹp plus
Nguyên tắc chăm sóc da khi đi du lịch
Chỉ cần duy trì vài thói quen chăm sóc đơn giản, làn da vẫn có thể giữ được độ ổn định và hạn chế tình trạng kích ứng trong suốt hành trình.
Đẹp plus
5 thực phẩm hỗ trợ tăng sinh collagen giúp làn da căng và khỏe hơn
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào thực phẩm chức năng, nhiều chuyên gia cho rằng việc bổ sung đúng thực phẩm mỗi ngày cũng có thể hỗ trợ cơ thể sản sinh collagen hiệu quả hơn.
Đẹp plus
Nếu duy trì đều đặn 4 thói quen đơn giản giúp làn da cải thiện rõ rệt sau vài tháng
Làn da cần thời gian để tái tạo và phục hồi, vì vậy việc chăm sóc đều đặn theo hướng ổn định thường mang lại hiệu quả rõ rệt hơn so với việc áp dụng quá nhiều bước phức tạp cùng lúc
Đẹp plus
Nhờ routine tối giản chỉ dùng nước hoa hồng và mặt nạ giấy, làn da cải thiện rõ rệt
Chỉ với nước hoa hồng, mặt nạ giấy cùng những thói quen sinh hoạt lành mạnh, làn da vẫn có thể trở nên căng khỏe và đều màu hơn theo thời gian.
Đẹp plus
Dân công sở ,những nguyên nhân âm thầm khiến làn da lão hóa sớm
Sự lão hóa trong trường hợp này thường diễn ra chậm nhưng liên tục, khiến nhiều người khó nhận ra cho đến khi các dấu hiệu đã trở nên rõ rệt
Đẹp plus
Vitamin A bổ sung đúng cách, “trợ thủ” tự nhiên giúp làn da chậm lão hóa
Retinol từ lâu được xem là hoạt chất quan trọng trong chu trình chăm sóc da sau tuổi 30 nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn và tăng tái tạo tế bào
