Phụ nữ mãn kinh nên ăn mận khô thường xuyên hơn
Mận khô là một lựa chọn đơn giản để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và duy trì sự dẻo dai cho phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Phụ nữ mãn kinh vì sao dễ bị táo bón
Bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể người phụ nữ trải qua những biến đổi sâu sắc. Bên cạnh những cơn bốc hỏa, mất ngủ, dễ thay đổi tâm trạng, có một rắc rối nữa mà nhiều chị em gặp phải, đó là táo bón.
Sống khoẻ
Phụ nữ mãn kinh ăn đậu nành giúp cải thiện khả năng tình dục
Khô âm đạo, suy giảm ham muốn tình dục là những triệu chứng phổ biến khi buồng trứng sản xuất ít estrogen và progesterone hơn. Nghiên cứu mới cho thấy, một hợp chất thực vật có thể giúp giảm bớt tác động này ở phụ nữ mãn kinh.
Sống khoẻ
Phụ nữ tiền mãn kinh, 4 lý do dễ bị kiệt sức
Giai đoạn tiền mãn kinh thường được ví như một 'cơn bão ngầm' trong cuộc đời người phụ nữ. Không chỉ dừng lại ở những cơn bốc hỏa hay sự thay đổi về kinh nguyệt, tình trạng kiệt sức có thể bào mòn cả thể chất lẫn tinh thần
Giải trí
NXB Kim Đồng phát động cuộc thi Chuyển thể truyện tranh "Kính vạn hoa"
Nhân dịp sinh nhật nhà văn Nguyễn Nhật Ánh (7/5), Nhà xuát bản Kim Đồng chính thức công bố phát động cuộc thi Chuyển thể truyện tranh "Kính vạn hoa".
Giải trí
Thưởng lãm và trải nghiệm sâu sắc về dòng tranh dân gian Hàng Trống
Hôm qua (2/5), tại Di tích Lãn Ông Hoàn Kiếm, Hà Nội, hơn 300 khán giả yêu nghệ thuật truyền thống và đông đảo du khách quốc tế đã được thưởng lãm và trải nghiệm sâu sắc về dòng tranh dân gian Hàng Trống thông qua sự kiện “Họa Sắc Kinh Kỳ - The Heritage of Hang Trong Art”.
Giải trí
"Họa Sắc Kinh Kỳ" - Nỗ lực của người trẻ nối dài tình yêu di sản tranh Hàng Trống
Trong ký ức của người Hà Nội xưa, mỗi dịp Tết đến xuân về, những bức tranh Hàng Trống rực rỡ sắc màu lại được treo trang trọng trong gian nhà, như một phần không thể thiếu của hồn cốt Tràng An.
Sống khoẻ
Thực sự cần thiết các dưỡng chất nào trong giai đoạn tiền mãn kinh
Chỉ cần lướt mạng xã hội vài phút, bạn sẽ thấy các loại sản phẩm quảng cáo giúp phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh cân bằng nội tiết tố, viên nang trị chứng bốc hỏa, đồ uống collagen tăng độ đàn hồi cho da, hỗn hợp thảo dược giúp cải thiện tâm trạng, kẹo dẻo tăng cường trao đổi chất..
Sống khoẻ
Tuổi 40 mãn kinh trước dễ mắc bệnh gì
Mãn kinh trước tuổi 40 được coi là mãn kinh sớm. Điều này khiến những phụ nữ mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, đặc biệt là nguy cơ tim mạch.
Sống khoẻ
Tiền mãn kinh 6 dấu hiệu cho thấy giai đoạn sắp kết thúc
Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp dẫn đến mãn kinh, một bước ngoặt sinh lý quan trọng trong cuộc đời của một người phụ nữ. Vậy đâu là những dấu hiệu dự báo giai đoạn chuyển tiếp này sắp kết thúc
