Đau bụng dưới có thể xuất phát từ những thay đổi sinh lý thông thường, nhưng cũng là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm. Đặc biệt, nếu cơn đau xuất hiện đột ngột, dữ dội, kèm buồn nôn, chóng mặt hoặc ra máu âm đạo bất thường, phụ nữ cần được thăm khám và cấp cứu kịp thời.
Không chỉ giàu protein, trứng còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình phát triển, phục hồi cơ bắp. Với giá thành hợp lý, dễ chế biến, đây là thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn của người tập thể hình.
Rong kinh, chảy máu giữa chu kỳ, ra máu sau mãn kinh hoặc khí hư lẫn máu có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư nội mạc tử cung. Phát hiện sớm và xác định đặc điểm khối u giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Thói quen trì hoãn bữa sáng vì bận rộn có thể ảnh hưởng đến năng lượng và sức khỏe chuyển hóa. Ăn sáng đúng giờ, đủ chất là cách đơn giản giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh suốt ngày dài.
Giảm cân trong 7 ngày có thể giúp cân nặng thay đổi nhanh, nhưng không đồng nghĩa toàn bộ số cân giảm được là mỡ. Thay vì nhịn đói, việc tạo thâm hụt calo hợp lý kết hợp chế độ ăn cân bằng và vận động sẽ phù hợp hơn.
Quy trình dưỡng da 10 bước của phụ nữ Hàn Quốc từng tạo nên cơn sốt toàn cầu. Tuy nhiên, áp dụng nguyên xi phương pháp này trong điều kiện khí hậu và làn da tại Việt Nam có thể khiến việc chăm sóc da trở nên nặng nề, thậm chí gây bí tắc và kích ứng nếu thực hiện không phù hợp.
Ung thư vú là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến nhất ở phụ nữ trên toàn cầu. Nhận biết những thay đổi bất thường ở vú và chủ động đi khám khi cần có thể giúp phát hiện bệnh sớm hơn.
Những thay đổi bất thường khi tiểu tiện, đau vùng chậu hay đau lưng kéo dài có thể là tín hiệu cảnh báo vấn đề ở tuyến tiền liệt. Nam giới không nên xem nhẹ, đặc biệt khi bước sang tuổi 50.
Sau khi quan hệ tình dục, một số thói quen tưởng như giúp cơ thể sạch sẽ, thoải mái nhưng thực tế có thể gây kích ứng, tăng nguy cơ viêm nhiễm hoặc ảnh hưởng đến cảm xúc của cả hai.
Polyp nội mạc tử cung thường lành tính nhưng có thể gây chảy máu bất thường, ảnh hưởng khả năng thụ thai và tiềm ẩn nguy cơ hóa ác tính.
