3 loại thực phẩm cần tránh xa để giữ da trắng mịn
Cô cho biết, cô cũng ăn uống giống như hầu hết mọi người. Tuy nhiên, người đẹp thường xuyên né tránh 3 thực phẩm gây nguy hiểm cho làn da.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Việc cần tránh khi chạy bộ để giảm cân
Chạy bộ là một trong những cách giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, một số người chỉ chạy mà không có kỹ năng, chạy quá nhanh, chạy sai tư thế rất dễ gây chấn thương…
Sống khoẻ
Thực phẩm và đồ uống cần tránh khi mang thai
Nhiều thai phụ chủ yếu tìm hiểu về những loại thực phẩm tốt và nên dùng khi mang thai mà ít nghĩ đến những thực phẩm cần tránh khi mang thai. Dưới đây là lời khuyên về 11 thực phẩm và đồ uống cần tránh hoặc hạn chế tối đa khi mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Đẹp plus
Sai lầm bạn cần tránh khi skincare để "bơm" da căng mướt
Chăm sóc da kỹ đến đâu mà phạm phải 5 sai lầm này đảm bảo bạn sẽ phí công vô ích.
Sống khoẻ
Ngoài 40 cần tránh 7 món ăn "độc hại" này để khỏe mạnh sống thọ
Đến tuổi 40 cơ thể sẽ phải đổi mặt với nhiều sự thay đổi về các cơ quan chức năng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy cần tránh 7 món ăn gây hại cho cơ thể dưới đây.
Sống khoẻ
Thực phẩm cần tránh trong những năm đầu đời của trẻ
Việc biết được các thực phẩm, nhóm thực phẩm không nên cho trẻ dùng nhiều sẽ giúp các bà mẹ xây dựng một thực đơn dinh dưỡng tốt nhất cho tương lai của bé.
Sống khoẻ
7 thực phẩm nên ăn, 2 thứ cần tránh xa sau khi tiêm vắc xin nCoV
Sau khi tiêm vắc xin nCoV cần lưu ý gì trong việc ăn uống để tốt cho sức khỏe, hãy cùng tham khảo lời khuyên của chuyên gia.
Sống khoẻ
Những thói quen làm buổi sáng cần tránh để không bị đột quỵ
Theo thống kê của Hội Đột quỵ Mỹ, cứ 45 giây trên thế giới lại có ít nhất một người bị đột quỵ. Vậy đâu là những thói quen làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhất là vào buổi sáng? Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe tránh mắc phải căn bệnh nguy hiểm này?
Sống khoẻ
Điều cần tránh khi ăn bơ kẻo tổn hại sức khoẻ
Quả bơ ngon là vậỵ nhưng khi ăn cần tránh những điều sau đây:
Đẹp plus
Những thực phẩm nên ăn và cần tránh để giúp da mịn và chống lão hóa
Lựa chọn đúng thực phẩm giúp phụ nữ kéo dài sự trẻ trung, chống lão hóa sớm, bổ khí, dưỡng da, giảm vết nám.
