Dễ khiến da nhanh lão hóa hơn cần tránh 2 loại thực phẩm
Hãy xem thực phẩm tự nhiên là nguồn dinh dưỡng chính, duy trì chế độ ăn cân bằng và chỉ dùng thực phẩm bổ sung khi thực sự cần thiết để bảo vệ cả sức khỏe lẫn làn da.
Đẹp plus
Đẹp plus
Thành phần chống lại các dấu hiệu lão hoá da sớm
Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da nhưng bạn khó có thể nhận biết được sản phẩm nào có thành phần chống lão hóa tốt nhất…
Đẹp plus
Những việc nên làm sớm để ngừa lão hóa da ở từng độ tuổi
Retinol và peptide là hai hoạt chất được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả ngừa lão hóa, nên dùng khi bước sang tuổi 30.
Đẹp plus
6 bước làm sạch chống lão hoá da
Lão hóa da là hiện tượng tự nhiên, nhưng biết áp dụng quy trình chăm sóc và làm sạch da đúng cách sẽ giúp làm chậm quá trình này.
Đẹp plus
Cách chống lão hóa da cho phụ nữ tuổi trung niên
Sau tuổi 40, sự thiếu hụt estrogen và collagen tự nhiên trong cơ thể khiến da lão hóa và già đi trông thấy. Ngoài chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh thì việc chăm sóc da phù hợp là yếu tố quan trọng giúp chống lão hóa da tuổi trung niên…
Đẹp plus
Bỏ túi 4 công thức mặt nạ chống lão hóa, da láng mịn
Tuổi tác sẽ khiến cho da mặt của bạn xỉn màu, hãy bỏ túi 4 công thực mặt nạ này để càng ngày càng tươi trẻ.
Đẹp plus
Thói quen làm chậm quá trình lão hóa, da dẻ mịn màng
Bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách đơn giản là thay đổi thói quen hàng ngày.
Đẹp plus
Quan niệm sai lầm về chống lão hóa da nhiều chị em mắc phải
Một số quan niệm sai lầm về chống lão hóa có thể khiến da bạn ngày càng xấu đi, hãy nhận thức sớm nhé!
Chia sẻ
Mỗi ngày phụ nữ nên ăn một quả táo
Chẳng phải vô lý khi xứ Wales có câu tục ngữ "An apple a day keeps the doctor away" (tạm dịch: Một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bệnh tật). Táo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể. Nếu mỗi ngày bạn đều đặn ăn một quả táo thì không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp ích cho việc giữ dáng và đẩy lùi lão hóa.
Đẹp plus
Tuổi nào nên bắt đầu chống lão hóa da?
Tôi 30 tuổi mà làn da đã bị nhăn và nhiều vết nám đồi mồi. Có phải da tôi bị lão hóa sớm? Nên bắt đầu chóng lão hóa da từ tuổi nào? Mong bác sĩ tư vấn để tôi có kiến thức dạy con gái nữa.
