Khi bước vào tuổi 40, cơ thể phụ nữ trải qua những biến đổi đáng kể ở thời kỳ chuyển tiếp trước khi mãn kinh. Giai đoạn tiền mãn kinh mang đến nhiều thách thức như thay đổi tâm trạng, tăng cân, kinh nguyệt không đều và giảm khối.
Khi bước vào tuổi 40, cơ thể phụ nữ trải qua những biến đổi đáng kể ở thời kỳ chuyển tiếp trước khi mãn kinh. Giai đoạn tiền mãn kinh mang đến nhiều thách thức như thay đổi tâm trạng, tăng cân, kinh nguyệt không đều và giảm khối lượng cơ.
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, nhưng nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi tác có thể xuất hiện sớm nếu không có biện pháp chăm sóc da đúng cách.
Chữa nám ở mức độ nhẹ thường tập trung vào việc làm nhạt các đốm nâu nhỏ, ngăn chặn sự hình thành thêm sắc tố và bảo vệ da. Tham khảo một số biện pháp thường được áp dụng.
Da khô có thể gây khó chịu và ngứa ngáy. Nếu không được chăm sóc thích hợp có thể nhanh dẫn đến lão hóa da. Một số biện pháp tự nhiên có thể khắc phục tình trạng da khô, giúp cho làn da sáng hơn.
Kỳ nghỉ Tết dài ngày làm thay đổi nhiều nếp sinh hoạt thường ngày như chế độ ăn, vận động... khiến nhiều người bị tăng cân. Vậy có cách nào giảm cân, lấy lại vóc dáng nhanh, hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe?
Nếu âm đạo bị nhiễm trùng, độ pH trong âm đạo có thể bị mất cân bằng. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả để duy trì độ pH âm đạo khỏe mạnh.
Nếu âm đạo bị nhiễm trùng, độ pH trong âm đạo có thể bị mất cân bằng. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả để duy trì độ pH âm đạo khỏe mạnh.
Nhiều người khi thay đổ thời tiết bị đau đầu. Nguyên nhân có thể có nhiều, nhưng các chuyên gia sức khỏe đã đưa ra 4 nguyên nhân khi thay đổi thời tiết làm bạn đau đầu.
Testosterone là một loại hormone quan trọng đối với cơ thể 'phái mạnh'. Sự suy giảm testosterone xuống dưới mức bình thường là nguyên nhân chính gây ra tình trạng mãn dục nam. Vậy có những cách nào giúp tăng loại hormon này?
