4 loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố
Một số loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ sức khỏe nội tiết, giảm một số triệu chứng liên quan đến kinh nguyệt, PCOS, giấc ngủ và tâm trạng.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
4 loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ cân bằng nội tiết tố
Một số loại trà thảo mộc có thể hỗ trợ điều hòa nội tiết tố, từ đó góp phần cải thiện các triệu chứng liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, hội chứng buồng trứng đa nang, giấc ngủ và tâm trạng.
Sống khoẻ
Những loại trà thảo mộc giúp cơ thể “dịu lại” trong ngày
Cảm giác uể oải vào giữa buổi chiều là tình trạng rất nhiều người gặp phải khi làm việc lâu trước màn hình máy tính. Thay vì chờ cơ thể kiệt sức mới nghỉ ngơi, một số loại trà thảo mộc đơn giản có thể giúp làm dịu cảm giác khó chịu và hỗ trợ cân bằng cơ thể từ bên trong
Tiêu dùng
The Anam Mũi Né ra mắt hành trình chăm sóc sức khỏe lấy cảm hứng từ văn hóa Champa
Khu nghỉ dưỡng The Anam Mũi Né vừa giới thiệu Champa Journey – bộ sưu tập bốn liệu trình chăm sóc sức khỏe mới lấy cảm hứng từ dấu ấn văn hóa của vương quốc Champa xưa cùng những phương pháp trị liệu thảo mộc truyền thống của Việt Nam.
Đẹp plus
Trà thảo mộc giúp cân bằng cơ thể, hạn chế tích mỡ và hỗ trợ đẹp da ngày Tết
Không chỉ hỗ trợ chuyển hóa, thanh lọc và kiểm soát cảm giác thèm ăn, nhiều loại trà còn mang lại lợi ích rõ rệt cho làn da và sức khỏe tổng thể.
Sống khoẻ
Thực hiện ngay 5 việc này vào buổi tối để ngủ ngon, tiêu hóa tốt
5 việc làm sau tưởng chừng đơn giản ấy, nếu duy trì mỗi ngày, sẽ mang lại cho bạn một cơ thể khỏe khoắn và những đêm ngủ yên lành - món quà quý giá mà không loại thuốc nào có thể thay thế.
Đẹp plus
Loại trà dưỡng nhan và cách sử dụng hiệu quả
Trà thảo mộc không chỉ là một thức uống thanh mát mà còn được xem là 'bí quyết dưỡng nhan' từ bên trong, giúp cải thiện làn da, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Đẹp plus
Nhóm thực phẩm nên ăn làm đẹp da
Ăn gì để làm đẹp da là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm, bởi một chế độ ăn uống hợp lý và cân đối sẽ góp phần làm đẹp da từ bên trong...
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Cháo mọc nấm bào ngư
Chỉ cần 3 bước đơn giản, bạn đã có ngay chén cháo thơm lừng đầy dinh dưỡng với nấm bào ngư dai ngọt và mọc thơm ngon.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Váng đậu xào mộc nhĩ
Váng đậu xào mộc nhĩ, kèm dưa chuột và ớt chuông là món ăn làm đơn giản, lạ miệng.
