Một số thực phẩm có thể tác động đến hormone estrogen theo những cách khác nhau. Hiểu rõ tác động của từng nhóm thực phẩm giúp xây dựng chế độ ăn phù hợp, đặc biệt với người có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến rối loạn nội tiết.
Không chỉ làm đẹp không gian sống, những loài hoa này còn mang đến hương thơm tự nhiên, giúp sân vườn, ban công trở nên thư thái và cuốn hút hơn trong mùa hè.
Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ lối sống hằng ngày. Theo chuyên gia, những thói quen tưởng chừng vô hại như ngồi quá lâu, ăn uống thiếu lành mạnh hay ngủ thất thường đều có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm.
Mùa mưa là thời điểm muỗi sinh sôi mạnh, làm gia tăng nguy cơ sốt xuất huyết. Bên cạnh việc loại bỏ nước đọng và vệ sinh môi trường, trồng các loại cây có hương thơm đặc trưng cũng là giải pháp hỗ trợ hạn chế muỗi, đồng thời giúp không gian sống thêm xanh mát.
Rối loạn cương dương không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Các vấn đề về tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp hay bệnh thận mạn tính đều có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng và sức khỏe sinh lý nam giới.
Theo bác sĩ Amir Khan, những thói quen đơn giản như uống nước, đón ánh nắng buổi sáng hay hít thở sâu đều không tốn chi phí nhưng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần nếu duy trì đều đặn mỗi ngày.
Không ít trường hợp sống chung và quan hệ tình dục với người mắc viêm gan B trong nhiều năm nhưng vẫn âm tính với virus. Theo các chuyên gia, điều này hoàn toàn có thể xảy ra và phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Rau xanh không chỉ cung cấp vitamin và chất xơ mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào, hỗ trợ chức năng gan, thận và góp phần duy trì sức khỏe khi bước vào tuổi trung niên.
Chu kỳ kinh nguyệt phản ánh nhiều khía cạnh của sức khỏe phụ nữ. Hiểu đúng về những thay đổi của cơ thể và loại bỏ các quan niệm sai lầm sẽ giúp chị em phát hiện sớm bất thường, đồng thời chăm sóc bản thân hiệu quả hơn.
Chỉ từ một món ăn dân dã xuất hiện trong chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai, thịt ba chỉ kho dưa chua bất ngờ trở thành "hiện tượng" trên mạng xã hội. Không ít người đã vào bếp trổ tài, chia sẻ thành phẩm và dành nhiều lời khen cho hương vị vừa lạ vừa quen của món ăn này
