Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Khi tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài, các sợi collagen và elastin dưới da dần bị phá vỡ, khiến da mất đi độ đàn hồi và trở nên kém săn chắc
Trong năm 2026, việc lên kế hoạch du lịch không còn là một nhiệm vụ cần hoàn thành mà đã trở thành một phần của niềm vui tận hưởng kỳ nghỉ và được xem như “chương đầu tiên” đầy thú vị cho cả chuyến đi.
Không cần kỹ thuật quá phức tạp, bí quyết nằm ở việc chăm sóc môi đúng cách kết hợp với vài bước makeup tinh giản nhưng hiệu quả
Ngoài ra, việc tán kem không đều cũng làm giảm hiệu quả bảo vệ, khiến một số vùng da vẫn tiếp xúc trực tiếp với tia UV.
Những bí quyết chăm sóc da của Jennie không nằm ở sự cầu kỳ mà ở tính đều đặn và phù hợp
Đi cầu thang bộ được xem là cách vận động đơn giản, không cần dụng cụ và dễ thực hiện mỗi ngày. Nếu chỉ đi cầu thang có đủ để giảm cân, hay cần kết hợp thêm những yếu tố khác
Nhà hàng Beach Club của The Anam Cam Ranh vừa ra mắt thực đơn mới với những biến tấu tinh tế từ các món ăn quen thuộc như pizza, pasta, bít tết, tôm sú, cá hồi và các loại hải sản cao cấp.
Chào mừng Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần thứ 5 – 2026, với thông điệp: “Đọc sách góp phần kiến tạo tương lai”, Nhà xuất bản Kim Đồng giới thiệu với bạn đọc nhiều ấn phẩm mới dành cho thiếu nhi và bạn đọc trẻ, đồng thời tổ chức nhiều chương trình giao lưu giới thiệu sách mới.
Sự kiện Nhặt rác 2026 là hoạt động thường niên do Thăng Long Go Green tổ chức vào tháng 4 hằng năm tại khu vực phố đi bộ Hồ Gươm, hướng tới nâng cao ý thức bảo vệ môi trường và lan tỏa hình ảnh tích cực của học sinh Thủ đô.
