Thực đơn hàng ngày: Thanh năng lượng
Bạn muốn món ăn vặt healthy? Cùng vào bếp làm thanh gạo lứt chà bông giòn rụm, thơm ngon! Công thức bánh gạo lứt chà bông này giúp bạn giảm cân hiệu quả, cung cấp dinh dưỡng và chất xơ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Ăn sáng 4 thói quen tưởng tốt nhưng lại âm thầm rút cạn năng lượng mỗi ngày
Nhiều người duy trì thói quen ăn sáng đều đặn nhưng vẫn mệt mỏi, thiếu tập trung. Vấn đề không nằm ở việc có ăn hay không, mà nằm ở cách ăn. 4 sai lầm phổ biến dưới đây đang khiến cơ thể hụt năng lượng ngay từ đầu ngày.
Sống khoẻ
Leo cầu thang đốt cháy lượng mỡ gấp 3 lần so với đi bộ
Đi bộ là thói quen đơn giản, dễ duy trì và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu mục tiêu là giảm mỡ và cải thiện thể lực, leo cầu thang cho thấy hiệu quả vượt trội.
Chia sẻ
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ ba ngày 10/2/2026: Bạch Dương tràn trề năng lượng
Tử vi cá nhân hàng ngày 12 cung Hoàng Đạo thứ ba ngày 10/2/2026: Bạch Dương tràn trề năng lượng trong hôm nay, khiến mọi người xung quanh cũng cảm thấy tích cực và vui theo bạn. Hãy nhân cơ hội này giới thiệu những ý tưởng hay ho bạn đang ấp ủ với cấp trên, cộng sự để nhận được sự ủng hộ, lời khuyên hữu ích từ họ nhé!
Chia sẻ
Ngày 8/2/2026: Tử vi 12 con giáp Tý tràn đầy năng lượng, Sửu cần kiên nhẫn
Tử vi hàng ngày 12 con giáp hôm nay 8/2/2026 cho thấy, người tuổi Tý đón ngày mới với tràn đầy năng lượng tích cực; tuổi Sửu cần kiên nhẫn trước áp lực công việc.
Tiêu dùng
Care Network - mô hình hỗ trợ chăm sóc chất lượng cao cho cộng đồng theo chuẩn y khoa
Mới đây MCV Group chính thức công bố việc kiến tạo và phát triển hệ sinh thái Care Network - mô hình hỗ trợ chăm sóc chất lượng cao cho cộng đồng theo chuẩn y khoa, được xây dựng trên nền tảng chuyên môn của Doctor Network Việt Nam.
Tiêu dùng
Navigos Group công bố “Báo cáo Lương và Thị trường Lao động năm 2026 - Talent Guide 2026”
Tập đoàn Navigos Group, một trong những đơn vị cung cấp dịch vụ tuyển dụng nhân sự uy tín tại Việt Nam, chính thức phát hành "Báo cáo Lương và Thị trường Lao động năm 2026 - Talent Guide 2026".
Giải trí
Thượng tá Nguyễn Phương Anh, Đại úy Hoàng Hồng Ngọc và Đại úy Lương Nguyệt Anh có giọng hát nội lực
Thượng tá Nguyễn Phương Anh, Đại úy Hoàng Hồng Ngọc và Đại úy Lương Nguyệt Anh là những ca sĩ có giọng hát nội lực đang phục vụ quân ngũ.
Chia sẻ
Năm 2026 Bính Ngọ giàu năng lượng và mang nhiều dấu ấn đặc biệt
Năm 2026 Bính Ngọ gắn với Thiên Hà Thủy, song hỏa và các quy ước năm nhuận.
Sống khoẻ
Những hệ lụy khôn lường khi nạo phá thai
Nạo phá thai là quyết định thay đổi hoàn toàn sức khỏe và cuộc sống của phụ nữ. Dù dùng thuốc hay ngoại khoa, việc đình chỉ thai nghén luôn tiềm ẩn rủi ro nghiêm trọng nếu thực hiện sai cách hoặc tại cơ sở không uy tín.
