Ăn 6 thực phẩm này sẽ giúp chống bệnh tim mạch, tăng tuổi thọ
Nghiên cứu mới của các khoa học cho thấy nhóm người thường xuyên ăn các thực phẩm này sẽ giúp tăng sức khỏe tim mạch, bảo vệ cơ thể.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
"3 cởi" trước khi đi ngủ giúp phụ nữ ngủ ngon, phòng chống bệnh phụ khoa
Nhưng theo y học hiện đại, phụ nữ nên thực hiện "3 cởi" trước khi đi ngủ để tăng cường hiệu quả giấc ngủ, phòng chống bệnh phụ khoa.
Sống khoẻ
Lợi ích tuyệt vời khi ăn chuối xanh luộc
Theo các chuyên gian, chuối xanh luộc chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và trị được nhiều bệnh.
