Những công dụng làm đẹp ít người biết đến của bí đao
Dù là nguyên liệu tự nhiên, việc sử dụng bí đao vẫn cần có sự điều chỉnh hợp lý.
Đẹp plus
Đẹp plus
Bí quyết trẻ lâu, dáng đẹp, da căng mịn nhờ nha đam và bí đao
Một ly nước nha đam hạt chia vào buổi sáng không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da và tốt cho tim mạch. Thói quen nhỏ này lại chính là bí quyết để duy trì sự tươi trẻ và tràn đầy năng lượng mỗi ngày.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Canh bí đao gà viên
Canh bí đao gà viên ngọt mát, bổ dưỡng, lại dễ làm, ít dầu mỡ, thích hợp với mọi lứa tuổi.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Canh bí đao thịt viên
Bạn chỉ mất 15 phút để chế biến món canh thịt viên rau củ ngọt mát. Món này dành cho những ngày bận rộn không có thời gian nấu ăn.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Mứt bí đao đường phèn
Tết sắp đến rồi, thay vì mua những loại mứt bán sẵn, bạn có thể vào bếp trổ tài nữ công gia chánh bằng món mứt bí đao đường phèn theo hướng dẫn sau. Bí đao và đường phèn là hai nguyên liệu thanh mát khi kết hợp với nhau sẽ tạo nên mùi vị rất đặc biệt đấy.
Đẹp plus
Nước uống giảm cân vị thanh mát, giúp bạn lấy lại vóc dáng
Các loại nước uống giảm cân nhanh không phải "thần dược", do đó, bạn không nên chỉ uống nước giảm cân mà cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng, vận động, nghỉ ngơi hợp lý.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Bí đai cuộn tôm nấm
Món bí đai cuộn tôm nấm là món ăn quen thuộc của người Hoa vào mùa đông rất phù hợp vào dịp đoàn viên.
Sống khoẻ
Bí đao lành tính nhưng có 3 nhóm người không nên ăn
Không phải ai cũng thích hợp để ăn bí đao. Nếu bạn thuộc 1 trong 3 nhóm người dưới đây, tốt nhất nên hạn chế ăn loại quả này.
Đẹp plus
Giảm cân với bí đao
Bí đao giúp giảm cân như thế nào? Trong bí đao có chứa loại enzyme rất có lợi cho sức khỏe, đồng thời còn làm tăng tốc độ trao đổi chất nên giúp các tế bào mỡ bị đốt cháy một cách tối đa, từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân đạt hiệu quả cao.
Đẹp plus
Bài thuốc dưỡng da
Mùa đông thời tiết lạnh, hanh khô, làm hạn chế quá trình trao đổi chất khiến làn da bị mất độ ẩm trở nên thô ráp, bong tróc, nứt nẻ... Ngoài việc phải thường xuyên giữ ấm, ăn uống đủ chất dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe và làn da, xin giới thiệu một số bài thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết, dưỡng da, phòng các bệnh về da.
