Trong một số trường hợp, cấp đông đúng cách có thể giúp hạn chế sự thất thoát dinh dưỡng sau thu hoạch, đồng thời làm mềm cấu trúc thực vật, giúp cơ thể dễ tiếp cận một số dưỡng chất hơn khi sử dụng.
Ở tuổi 50, Thư Kỳ tiếp tục ghi dấu ấn với phong cách thời trang thanh lịch, quyến rũ khi tham dự một triển lãm trang sức tại Thượng Hải, Trung Quốc.
Vào những ngày nóng bức được thưởng thức những chén chè xoài mát lạnh, cùng hương vị chua chua ngọt ngọt thì còn gì bằng.
Lựa chọn thực phẩm ít purin, giàu chất xơ, protein phù hợp và hạn chế đường fructose, rượu bia trong bữa sáng có thể hỗ trợ kiểm soát acid uric và giảm các yếu tố làm tăng nguy cơ cơn gout cấp.
Gội đầu tưởng đơn giản nhưng một vài thói quen nhỏ có thể ảnh hưởng đến độ sạch, độ ẩm và vẻ ngoài của mái tóc. Thực hiện đúng từng bước sẽ giúp làm sạch hiệu quả mà vẫn hạn chế tóc khô xơ, nhanh bết.
Nhiều người cho rằng phải chờ ít nhất 72 giờ sau khi nhuộm mới được gội đầu để giữ màu bền hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết thời điểm gội đầu không phải yếu tố quyết định, điều quan trọng hơn nằm ở cách chăm sóc và sản phẩm sử dụng sau nhuộm.
Vitamin D được cho là có vai trò trong việc làm chậm sự phát triển của u xơ tử cung nhờ khả năng điều hòa viêm và tác động lên các tế bào bất thường. Tuy nhiên, các chuyên gia khẳng định đây không phải là "lá chắn" giúp phòng ngừa hay điều trị hoàn toàn căn bệnh này.
Nhiều video trên mạng xã hội cho rằng chà vỏ chuối lên mặt có thể làm mờ nếp nhăn, trẻ hóa da như botox. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khẳng định hiện chưa có bằng chứng khoa học chứng minh phương pháp này mang lại hiệu quả chống lão hóa như lời đồn.
Hoa hồng, tía tô, ngải cứu, trà xanh và hoa cúc là những nguyên liệu quen thuộc có thể dùng để xông mặt, giúp làm sạch da, mang lại cảm giác thư giãn và hỗ trợ chăm sóc làn da hiệu quả.
Tóc khô xơ không chỉ khiến mái tóc thiếu sức sống mà còn dễ gãy rụng, chẻ ngọn. Duy trì những thói quen chăm sóc đúng cách sẽ giúp giữ độ ẩm, hạn chế hư tổn và cải thiện độ mềm mượt của tóc theo thời gian.
