Ăn trái cây giảm cân, lợi hại như nào?
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Tin mới
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
Quý Bình - tài tử nổi tiếng màn ảnh, đoạt nhiều danh hiệu diễn viên xuất sắc - qua đời ở tuổi 42, sau thời gian mắc bạo bệnh.
Những tư thế ngủ của cặp đôi không chỉ tạo nên cảm giác ấm áp mà còn ẩn chứa một số thông tin khoa học thú vị.
Sau đây là tuổi thọ trung bình và phân tích qua 4 nhóm máu chính:
Mùa săn sale đã rộn ràng trên mọi con phố thời trang. Các nhà mốt đua nhau tung ra 1001 cơn bão sale cực hời để phái đẹp thỏa sức khoe sắc với những item thời trang sành điệu và xinh xắn. Những món đồ dưới đây chính là hot items không thể bỏ lỡ trong dịp giảm giá giữa năm cực ý nghĩa này.
Thường xuyên tiêu thụ những thực phẩm này sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe, giúp đẩy lùi bệnh tật.
Rối loạn tiền đình là một trong những căn bệnh khá phổ biến và xuất hiện ớ mọi lứa tuổi khác nhau. Dưới đây là 6 món ăn giúp bạn giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình và máu não được lưu thông hiệu quả hơn.
Nhiều người thường có thói quen thò chân ra khỏi chăn khi đi ngủ, một số khác thì không. Vậy động tác này có ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe?
Để phòng ngừa tình trạng nhồi máu não trong mùa đông, nhất là đối với những người trên 45 tuổi thì cần nhớ công thức "3 nhiều, 4 ít" dưới đây.
The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.