Nhiều thói quen chăm sóc da tưởng chừng có lợi nhưng lại vô tình khiến mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn. Nhận diện và thay đổi những sai lầm phổ biến sẽ giúp làn da sạch khỏe và hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Bảo vệ da khỏi tia UV, lựa chọn hoạt chất phù hợp và xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học là những giải pháp quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa, duy trì làn da khỏe mạnh và đàn hồi.
Làm sạch quá mức, bỏ qua kem dưỡng ẩm hay lạm dụng giấy thấm dầu đều là những thói quen tưởng có lợi nhưng lại khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Điều chỉnh cách chăm sóc đúng sẽ giúp da cân bằng và khỏe mạnh lâu dài.
Bảy năm mong mỏi một tiếng khóc trẻ thơ, bảy năm đi qua những hy vọng rồi lại thất vọng, vợ chồng anh Bùi Văn Tú và chị Nguyễn Thị Hạnh (quê Hưng Yên) từng nghĩ rằng, giấc mơ làm cha, làm mẹ của mình sẽ mãi dừng lại ở hai chữ “không thể”.
Không cần những bài tập cường độ cao, việc kết hợp đi bộ và yoga đúng cách vẫn có thể hỗ trợ giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tổng thể và duy trì sự trẻ trung. Đây cũng là thói quen vận động được nhiều chuyên gia khuyến khích nhờ tính an toàn và dễ áp dụng
Nhiều lần muốn dừng lại sau 5 lần chuyển phôi thất bại, vợ chồng chị Trần Thị Vịnh và anh Nguyễn Văn Huyên (Hưng Yên) gần như kiệt sức cả về tinh thần lẫn tài chính. Nhưng chính câu nói của người chồng: “Dù chỉ còn 1%, vợ chồng mình vẫn tìm con” đã trở thành động lực để họ tiếp tục hành trình kéo dài gần một thập kỷ và cuối cùng chạm tay vào hạnh phúc làm cha mẹ.
Làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm phù hợp và chống nắng đầy đủ vẫn là ba yếu tố quan trọng nhất để duy trì làn da khỏe mạnh trong mùa hè.
Mặc dù ít được nhắc đến tác dụng chống lão hóa nhưng quả dâu tằm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp trung hòa gốc tự do. Cùng hàm lượng vitamin C cao, dâu tằm còn kích thích sản sinh collagen, giúp làn da căng mịn.
Việc thoa kem chống nắng, serum và kem dưỡng lên cả cổ và tay giúp duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường.
Để duy trì vẻ căng mịn lâu dài, cần kết hợp điều chỉnh lối sống với các hoạt chất và liệu pháp kích thích tái tạo phù hợp.
