Ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc tăng lượng đột ngột, một số loại ngũ cốc quen thuộc có thể khiến hệ tiêu hóa bị quá tải, gây đầy hơi, chướng bụng và khó chịu.
Không phải loại rau, củ nào cũng phù hợp để nhúng lẩu. Một số thực phẩm cần được chế biến kỹ hoặc kết hợp đúng cách để hạn chế nguy cơ ngộ độc, rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng đến hương vị món ăn.
Vừa qua, Halloween trường Báo gây dấu ấn với sự kết hợp giữa các tiết mục biểu diễn và vở kịch “Rashomon”, đưa khán giả khám phá những góc khuất tâm lý cùng chấp niệm về quá khứ qua ngôn ngữ nghệ thuật.
Ủ tóc đúng thời điểm và lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp cải thiện tình trạng khô xơ, rối và thiếu sức sống. Vậy nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu, thực hiện bao nhiêu lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt
Mướp đắng giàu vitamin C, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chế biến không đúng cách hoặc sử dụng không phù hợp có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, gây khó chịu đường tiêu hóa và ảnh hưởng đến đường huyết ở một số người.
Booking.com vừa công bố Báo cáo Travel Happiness Index (Báo cáo về Chỉ số hạnh phúc khi du lịch), nhằm khám phá những yếu tố về cảm xúc, tài chính và xã hội đang tác động đến những chuyến “xê dịch” trong bối cảnh bất ổn toàn cầu gia tăng.
Xét nghiệm HPV giúp phát hiện virus nguy cơ cao liên quan đến ung thư cổ tử cung, ngay cả khi chưa xuất hiện triệu chứng. Quy trình lấy mẫu diễn ra nhanh chóng, giúp bác sĩ đánh giá nguy cơ và đưa ra hướng theo dõi phù hợp.
Quả óc chó giàu chất béo không bão hòa, omega-3 thực vật, chất xơ và nhiều hợp chất chống oxy hóa. Bổ sung loại hạt này với lượng phù hợp có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tiêu hóa và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, không nên xem óc chó là thực phẩm có thể thay thế thuốc điều trị bệnh.
Đeo vòng cao su quanh dương vật để tăng khoái cảm và kéo dài thời gian quan hệ, nam thanh niên 28 tuổi bị sưng đau, viêm và sung huyết vùng bìu do thắt nghẹt kéo dài. Bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể gây tổn thương mô nghiêm trọng nếu không được xử trí kịp thời.
Áp lực cơm áo gạo tiền, thiếu giao tiếp và sự kết nối chủ động có thể khiến các cặp vợ chồng dần xa cách, làm suy giảm ham muốn tình dục. Theo chuyên gia, muốn giữ lửa hôn nhân, điều quan trọng không chỉ là tần suất quan hệ mà còn là sự gắn kết về cảm xúc giữa hai người.
