Mùa thu khó ngủ: 4 cách kết hợp hoa hồng, dâu tằm trong thực đơn
Thời tiết khô hanh, thay đổi nhiệt độ và nhịp sinh hoạt xáo trộn có thể khiến nhiều người khó ngủ, ngủ không sâu. Hoa hồng, dâu tằm có thể được dùng trong các món trà dưỡng sinh, nhưng không nên xem đây là cách điều trị mất ngủ hay bệnh gan.

