Thay đổi nội tiết, đau bụng kinh và thiếu ngủ có thể khiến phụ nữ dễ mệt mỏi, cáu gắt, nhạy cảm trong những ngày hành kinh. Một số thói quen đơn giản có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác khó chịu.
Từng nghĩ càng nhiều bước skincare thì da càng đẹp, tôi thay đổi thói quen sau khi nhận ra làn da đôi khi chỉ cần được chăm sóc vừa đủ. Mỗi tuần, tôi dành một ngày tối giản routine để giảm bớt treatment và tập trung vào những nhu cầu cơ bản.
Dưa chuột bị đắng không chỉ làm giảm hương vị mà còn có thể tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe. Biết nguyên nhân và cách nhận biết sẽ giúp bạn tránh chọn phải những quả dưa không ngon.
Rụng 50-100 sợi tóc mỗi ngày thường là hiện tượng bình thường. Nhưng nếu tóc liên tục rụng thành từng nắm, những thói quen buộc tóc tưởng chừng vô hại có thể là một trong những nguyên nhân khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
Showbiz Việt hiện có 3 nghệ sĩ cùng tên Anh Tú đang hoạt động nổi bật, nhưng mỗi người lại ghi dấu ở một lĩnh vực và hành trình hoàn toàn khác biệt: Anh Tú “Voi Bản Đôn” chinh phục khán giả bằng giọng hát, Anh Tú Atus ghi dấu với diễn xuất và hình ảnh nghệ sĩ đa năng, còn Vương Anh Tú đứng sau nhiều bản hit đình đám của V-Pop.
Phết tế bào cổ tử cung (Pap smear) giúp phát hiện sớm những bất thường tế bào, từ đó hỗ trợ phòng ngừa và điều trị tổn thương tiền ung thư cổ tử cung.
Sơ mi dáng lửng mang đến vẻ trẻ trung, thanh lịch và đặc biệt dễ tạo hiệu ứng chân dài khi kết hợp đúng kiểu quần, chân váy.
Không chỉ nổi bật với những chùm hoa rực rỡ, hoa giấy còn dễ chăm, ưa nắng và có thể tạo dáng linh hoạt, giúp không gian sống thêm xanh và sinh động.
Sau hơn hai thập kỷ hoạt động nghệ thuật, Ngọc Thảo vẫn giữ vẻ trẻ trung cùng phong cách thời trang nữ tính, sành điệu và đầy cuốn hút.
Estrogen không chỉ tham gia điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và chức năng sinh sản mà còn góp phần duy trì sức khỏe xương khớp, làn da, tâm trạng và đời sống tình dục của phụ nữ
