Trước khi đi ngủ 10 phút cứ bấm đúng huyệt đạo này là ngủ ngon một mạch đến sáng
Bấm huyệt là cách giúp thông kinh hoạt lạc, chữa trị nhiều bệnh và khắc phục các vấn đề mà cơ thể gặp phải, trong đó có cả bệnh mất ngủ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Bệnh tật tránh xa, không lo thừa cân nhờ xoa gừng lên rốn
Người xưa thường nói: "Một lát gừng vào buổi sáng tốt hơn uống nhân sâm", tuy nhiên gừng không chỉ dùng để ăn mà còn có thể sử dụng để xoa trực tiếp lên rốn.
Đẹp plus
Cách xoa xát giúp bạn trẻ đẹp mãi
Biết cách xoa xát đúng các huyệt đạo sẽ giúp cơ thể bạn sáng khoái, tránh bệnh tật và trẻ đẹp ra rất nhiều...
